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冷めたから?倦怠期?2つの違いとそれぞれの特徴&自分の気持ちの確かめ方・上手な距離の取り方

この記事を読む前に必ずお読み下さい。
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どんなに彼を愛していても、許せないことがあるように「彼の顔をみたくない」って思ってしまう、そんな日もあります。

彼の事を拒否してしまう原因は何か、が分からなくなってしまっているあなた。

この記事を読めば、あなたの本心を見つける事ができます。

彼氏に会いたくないと思ってしまう時、気持ちが冷めた事で彼氏に会いたくなくなるケース、会いたくない彼氏との上手な距離の取り方、彼氏の方から会いたくないと言われた時の挽回方法をご紹介しています。

たくさんある「会いたくない」ケースからあなたに合うものを見つけ出せば、彼との関係を良い方へ導くこともお手のものですよ。

目次

彼氏に会いたくない…おっくうなのはこんな時

自分がイライラしてうまくコントロールできない時

イライラする女性

自分がイライラしてうまくコントロールできないというのもその一つだと言えます。

「なんで、こんなことができないの」「あれもして、これもして、やることで手がふさがってしまう」と大忙しです。

気持ちのコントロールがつかなくなります。

自分自身が一杯になっているときは、周りにいる人の事まで気がまわらないというのもよくあることです。

苛立ちを気が付けば、うまくいかないことをぶつけてしまう事もあります。

そんな自分が嫌で、彼に当たる前にけじめをつけたいと願うことも少なくありません。

時には、自ら「彼氏にあいたくない」と思ってしまうこともあります。

彼と対面してしまったら、自分をうまくコントロールする自信がないから、会いたくないという感情が表に出てしまっているのです。

彼を傷つけるつもりはなくても、出てしまう言葉の数々は、あなたにも刃となり突き刺さります。

「こんなはずじゃなかった」と自己嫌悪になることも少なくありません。

彼との距離を取りたいと考えてしまう理由だと言えるのです。

おっくうな気持ちは積もり積もってあなたの態度に影響をおよぼします。

イライラという怒りにも似た感情があなたの中にある限り、彼との良い関係は築けません。

しかし、イライラする気持ちを取り除くことができたのならば、変わるものもあります。

あなた自身を締め付けている根源を取り出すことで、今よりも楽しい気持ちや快楽を持つことができるからです。

日々の生活の中で楽しい事にあなたが楽だと感じることが出来たのならば、おっくうだと思うことも変えられます。

体がだるい、熱っぽいとき

風邪

体がだるい、熱っぽい時もおっくうだと感じることがあります。

「気持ち悪いな」「頭がガンガンする」と体調不良の時は心もげんなりとした気持ちになるものです。

熱にうなされて、夢見が悪くなることも少なくありません。

睡眠不足から、思考がうまく回らず、おっくうな気分になることもよくあることなのです。

彼に会う約束をしていても、会うのが憂鬱になってしまうこともしばしばあります。

万全な状態ではないことが、彼との関わりにもストップをかけてしまっているのだと言えるのです。

体の調子の悪さは、1日や2日で治るようなものではありません。

無理をしてしまうと、いつまでも引きづってしまう事もよくあることです。

彼に合うからといって、無理して会っていると、おっくうな気持ちにさいなまれ、それが常態化してしまうことさえ考えられます。

そのような事態になれば、ますますあなたの中で彼への気持ちが下がってしまう原因にもなるのです。

おっくうな気持ちになるのは、彼に冷めてしまったからではなく、あなたの体調の乱れで、気持ちが沈んでいるからだと言えます。

あなたの体調を良くした上で、彼と会えば、その時感じる気持ちは少なからず不快なものではないはずです。

あなたの体の変化がもたらした、心を病む気持ちに歯止めをかけて、彼との関係を改善しましょう。

あなたの体調を直せば、二人の関係も快方の兆しをみせます。

彼のテンションが無駄に高いとき

ノリノリ男性

彼のテンションが無駄に高い時もあなたが彼に会うのがおっくうになることがあります。

「何してんの?」「「遊びに行こうよ」「忘れて楽しもうよ」と言われてみても、テンションの違いが二人の仲で応じ、気持ちも変わるものです。

彼が高い高揚感で近づいてきても、あなたは受け止めることができずに拒絶してしまうこともあります。

二人の温度差が明白になり、彼と接する事を拒んでしまうのです。

テンションの上がった彼は発言も自由な傾向にあります。

よく考えず、気分で会話をおこなってしまうことが多く、あなたの心に暗い影を落としてしまうことも少なくありません。

彼の陽気な発言もあなたの受け止めようでは、陽気に取れない時もあります。

同じ気持ちでいられない彼に不満も増えていき、心が彼を拒絶してしまうことがあるのです。

心が離れてしまえば、あなたは彼に会うときも楽しい気分ではいられません。

彼の気持ちは重く、会っていても気まずい空気感を漂わせてしまうのです。

彼の気分の高さに、時折苛立ちも募ります。

あなたの感情を逆なでしてしまう彼に腹立たしい気持ちを持つことも大いにあるのです。

その為「関わりたくない」というあなたの心の奥にできた感情が疼くこともあります。

付き合い方が分からずに、彼は一歩的に近寄って来てしまうので、悩みの種になりやすいのです。

あなたが彼を完全に拒絶することも付き合っている為にためらわれます。

そのことが、余計にあなたの心を彼から遠ざけてしまうことになっているのです。

息抜きがしたいと感じているとき

リフレッシュ

息抜きがしたいと感じているときも、彼に会うのがおっくうになる時だと言えます。

「リフレッシュしたい」「癒されたい」と疲れればだれでも思うものです。

こんな時は自分のことで誰もが精一杯だと言えます。

息が詰まるように感じている時に人に会わなければならない事は苦痛なものです。

自分のことだけを考えていたい時期に相手を気遣わなければならないと、いらない労力を使いかねません。

それは、あなたにダメージとなって帰ってくることもあります。

気持ちを解放して清々しさを味わいたいときに帰って苦痛を感じてしまう事で疲れてしまうものです。

一人になれない状態があなたを苦境に立たせてしまっています。

息抜きがしたいがために、彼に会うことがおっくうになっているのならば、まずは息抜きをすることです。

彼に会える万全な状態にしてからでないと、お互いが辛い思いをしてしまう事になりかねません。

息抜きは、あなた自身を強靭にすることもできます。

すべてが整っている状態ならば、彼に対する態度も軟化させられるものです。

彼にやさしく接したいのに、会うことがおっくうになってしまうことに悩んでいるのなら、まずは自分からリフレッシュすることだと言えます。

彼とのより良い関係を望むのであれば、自分に近い場所から見直しを図ることです。

原因は案外単純な気持ちということもあります。

あなたの想いを吐き出せば、彼との関係を改善させることに繋がるのです。

一時的な倦怠期とは違う!あなたの中で確実に愛情が冷めてしまう原因

彼氏の嫌な部分ばかりが気になるから

確実に愛情が冷めてしまう原因は、彼氏の嫌な部分ばかりが気になってしまうからです。

魅力的に感じていたことさえも、二人で過ごす時間が増えてくると強調されて見えてくるもの。

男気溢れる男性が、リードしようとして彼女の事を何でも決めてくれる場面でも、付き合い始めは「頼もしい」と思って喜んでいたのに、次第に「そこまで守ってくれなくても大丈夫なのに」「自分の事ぐらい自分で決めたい」と不満に思い始めます。

長所だと思っていた部分も、嫌なことに思えてきて、気になって仕方がなくなると、好きな気持ちもどんどん幻滅していくのです。

「声が大きいな」「服のセンスがないな」など、夢中な時にはむしろ魅力的に思っていた部分も、嫌いになっていきます。

一度愛が冷めるサイクルに入ってしまうと、嫌な部分がどんどん増えて、嫌いな人へと変貌してしまうわけです。

他に気になる男性が現れたから

他に気になる男性が現れてしまえば、途端に愛情が冷めてしまい、彼氏との関係は悪くなってしまいます。

まだ「なんとなく目で追ってしまう」「興味がある」という段階で、好きになっていなくても、彼氏に対しての関心が極端に少なくなってしまうのです。

他所の男性に気をとられている間、今まで当たり前のように隣にいた彼氏の事が、とても平凡でつまらなく感じてきます。

「こんなにつまらない人だったかな」「何でこの人のこと好きなんだろう」と自問自答を繰り返して、好きでい続けるべきポイントを探し始めるところです。

好きな人を想う気持ちは、義務ではなく自然に沸き起こるものでなければいけません。

「好きでいなければ」と思ってしまっている自分にハッと気が付き、愛がなくなっている事に気づきます。

義務的に関係を続けようとしている事の意味を考え、この先のことを想像すると、別れる事しか浮かばなくなってしまうのです。

セックスをする度に「気持ち良くない」と思ってしまうから

セックスをするたびに「気持ち良くないな」と思ってしまう事に気づいた時、好きではなくなったことを実感します。

好きな人とは言え、体が交わる時に、相性はあるものです。

付き合いたての「大好き」が止まらない時期であれば、体の相性に気が向かないほど、触れ合っている事が嬉しくて、温もりを感じられる時間が幸せに思います。

身を寄せ合って過ごす時間が増え、セックスの回数を重ねる度に、最初の頃の「触れるだけでドキドキする」という感情はなくなり、行為そのものに感想を持つようになるはずです。

「なんだか雑に扱われているのかな」「ただヤリたいだけじゃない?」と自分がその気にならなければ、彼氏を責める気持ちも浮かび上がります。

体の相性が良くないと気が付いてからは、セックス自体が楽しくなく、愛を感じられなくなり、離れたくなるのです。

自分の中で許せないルールを犯した

愛情が冷める原因は、自分の中で許せないルールを彼氏が犯してしまったことです。

誰にでも「マイルール」と呼ばれる、自分だけの約束事が存在します。

「ゲン担ぎで、幸運を手にするために靴は右足から履く」「自分以外誰もいなくても、家を出る時には”行ってきます”と声に出す」など、オリジナリティのあるものから、「お風呂に入ってからでないとベッドに上がってはいけない」「家に帰ったら一番最初に手洗いうがいをしないといけない」など、衛生面のルール、他にも食事のマナーや対人関係の決め事など。

あなたがもつ絶対的なルールを、彼氏が犯してしまった時、急激に愛情が冷めてしまう原因にもなります。

他人に失礼な事を平気で言う、食事を食べに行った時の周りの人に迷惑になる行為をする、などあなたの中では「絶対にしてはいけない」と思っている部分を、わざとでなくても彼氏が犯してしまえば「ありえない」と興醒めする
です。

浮気をされた

恋人に対する愛が急に冷めてしまう原因は、浮気をされた事です。

大好きでこれからもずっと一緒にいたいと思っているのに、彼氏が浮気をしたことを知れば、今まで積み重ねてきた時間は何だったのか分からなくなり、急激にどうでもいい存在になってしまいます。

共に過ごしていたのに実は片思いだったのではないかと、彼氏の気持ちを信用できなくなり、どれだけ謝られても許す気にはなれません。

話している言葉が全てウソに聞こえ、今まで一緒に過ごした時間も偽りだったと思います。

ほんの出来心の浮気であっても、女性からすれば理解不能な行動。

「愛し合っているなら浮気なんてしないはず」と思っているので、出来心の浮気を受け入れることは出来ないのです。

「もう一度チャンスが欲しい」と言われても、この先今までのように好きでいられる自信がないので、別れしか考えられなくなります。

気持ちが冷めたことが理由で彼氏に会いたくなくなる特徴的なケース

彼のどうしても許せない部分がある

横目でみる

気持ちが冷めてしまって会いたくないというケースには、彼のどうしても許せない部分があるというのもその一つです。

「彼の人を下に見るような言い方が許せない」と欠点が見えるという事も少なくありません。

人はそれぞれに違う個性を持っています。

自分とは同じではないところは、相手から学びとることができる良いことです。

しかし、中にはこの人のこの部分が許せないと強く感じてしまう人もいます。

性格一つとっても違うものはたくさんあるものです。

その違いが、自分の中で受け入れられないものであった場合、愛情がどんどん冷めていってしまう事にも繋がります。

彼の嫌な部分を見つけてしまうと、歯止めが利かなくなり、彼への恋心も冷めて行ってしまうものです。

彼の許せない部分をあえて見ないようにすればあなたの気持ちを思いとどまらせることも可能だと言えます。

嫌な部分も時が経てば「あなたが受け入れられるようになっていた」ということも考えられるものです。

今のあなたには合わない彼の性格もお互いの成長で変わっていくこともできます。

冷え切っていく関係を見ているだけではなく、何かの可能性を探ることが出来れば、二人が一緒に居る未来も作り出せるのです。

許せない部分を彼の長所に出来る日がくれば、彼との運命を変えていけます。

言い訳ばかりでうっとうしく思う

怒る

言い訳ばかりでうっとうしく思うことも考えられ要因です。

「コレは、こっちの方がいいと思ったから」や「前はこれがいいって言ってたよね」とすぐに上げ足取りな言い方なる事もあります。

言い訳が自分を守る武器のように使う男性も少なくありません。

女性としては、ただ共感してほしいだけなのに、彼からのこじつけた言葉をきいて、100年の恋も冷めてしまったという話もよくあることです。

言い訳じみた言葉よりも、もっとほかのものを望んでいる女性からすれば、期待外れで「彼は思っていた人と違うかも」と疑惑を感じてしまうこともあります。

男らしく、潔い姿に女性はうっとりとしてしまうものです。

しかし、真逆のことを彼氏がしている事に彼女という立場として納得できないことも気持ちが冷めてしまう原因だと言えます。

言い訳が最初は一つでも、積み重なっていけば、肥大してしまうこともよくあることです。

彼は言い訳をしている自覚もなく、普通に話している感覚が、女性にしたら苦痛で耐えがたい事に変わります。

冷めてしまうというのは、彼のことを理解していたはずが、予想以外のことをされてしまうことが発端になるケースがあるのです。

予想もつかない「まさか」なことが積み重なれば、大きくなり、負担としてあなたにのしかかります。

その事が、彼に対する「うっとうしい」という気持ちの語源だとも言えるのです。

彼とは分かり合えないと確信したから

考える

彼とは分かり合えないと確信したことで冷めてしまうというケースもあります。

付き合っていれば、彼の事を知りたいという気持ちが湧くものです。

「彼の気持ちを理解したいな」「え?なんでそう思うんだろう」と知ることで疑問が生まれることもあります。

しかし、知ってしまえば、彼の隠された真実から目を背けることはできません。

知りたいと願うからこそ、知ってしまったことを受け止めなければいけないのです。

付き合い初めは、彼のことを愛する愛情から、分かり合おうとします。

どんなに難しいことであっても努力をすることで分かり合えると思うものです。

その努力で「何とか分かり合えないか」ともがき、苦しんでしまうと、あなたの中に「あきらめる心」が生れてしまいます。

諦めてしまえば楽になると一度そっぽを向けば、あなたの心は急落してしまうのです。

彼のことを愛おしいと思っていたことも忘れる程、彼との距離が開いてしまいます。

それは、あなたの「もうダメだ」という気持ちが彼のことをシャットアウトしているからです。

一度、胸に抱いた思いは勝手には消えません。あなたの胸でいつまでもくすぶる為、あなたの想いを貫き通してしまうのです。

分かり合えないものだと感じてしまえば、それ以上の進展も望みません。

あなた自身が決めてしまったルールには自分でも逆らえないのです。

良いと思っていたところが目に付くようになる

メモをとる

良い所と思っていたことが目につくようになるのも、あなたの気持ちを冷めさせていき、会いたくないと思わせる事に繋がります。

「彼の早い言い返しに傷つけられる」というように、何でもすぐに意見を言ってくれて、いいなと感じていた彼もネガティブに感じてしまう事も少なくありません。

目に付くようになるということは、あなたが彼の事に神経を尖らせてしまっている証拠です。

気になる部分が少なからずあり、その要所をつつくことにより出てきた彼のサビを、彼を嫌いになる理由にしようとしています。

彼を好きになった頃は何を見ても、知っても彼の長所であると信じて疑いませんでした。

しかし、彼との時間を重ねていくうちに、不に落ちない違和感を抱くこともあるものです。

それらをすべて彼に注ぎ「愛」に変えるには、ただの恋愛ではなく真実の愛のように大きなものにしなければ叶うこともないと言えます。

ただ「好きだ」というようなものでは片付かないものがそこには存在するのです。

冷めてしまう愛の先を見据えるようでなければ、現時点のように冷め行く愛を痛感してしまいます。

彼のことが冷めてしまうのは、同じ時間の流れを過ごしてきたなかでの必然でもあるのです。

良いと思っていたところが、目に付くようになっても、それも全て彼なのだと思うことができなければ、ただ冷め行く愛の軌道を追ってしまう事になります。

彼への愛が冷めたと勘違いしやすい倦怠期に陥る原因

デートコースがいつも同じ

彼への愛が冷めてしまったと勘違いしやすい原因は、デートコースがいつも同じだからです。

思いが通じ合って会う頻度が以前よりは増えても、日中はお互いの仕事があったり、学生であれば学業があったりと、デートで使える時間は限られています。

丸一日過ごせる日は、遠くまで出かけたりテーマパークに遊びに行ったりと、いつもとは違うデートが出来て刺激になりますが、休みの日が違ったり、休日でも他の予定が詰まっていて、いつも変わり映えのないデートコースばかりで過ごしていれば、新鮮さを失ってしまうものです。

飽きてくることで、「楽しくないな」と感じてしまうため、「この人と一緒にいるから楽しくないのかな」と考え始めます。

恋愛は楽しいものだと思い込んでいる人は特に、同じことの繰り返しデートばかりで、「楽しくないから好きではない」と極端な発想になりがち。

男性があまり外出好きではない場合も、彼女は物足りなさからマンネリになったのだと感じます。

考え方の違いを理解できない

倦怠期だと感じてしまう原因は、考え方の違いを理解できないからです。

カップルにありがちな価値観の違いは、金銭感覚。

「デート代は男の人が出してほしい」と思っている女性と、「一緒に過ごしているんだから割り勘にしたい」と思っている男性とでは、考え方が違い、金銭面での食い違いはそのまま恋愛感情へも影響を及ぼします。

「お金を出したくないっていう訳じゃないんだけど、なんかモヤモヤする」と思っていても、起こるようなことでは無ければそのまま言葉に出さず我慢して、違和感を抱き続けるという事も。

「考え方が合わないから、もうダメかもしれない」「好きでい続けるのは無理かも」と思って倦怠期だと考えがちですが、実は話し合いでスッキリ解決することでもあります。

生きてきた環境や人間関係、幼少期の学びも全て違う二人だからこそ、考え方が違う部分があるのは当然の事です。

二人の考え方や譲り合える部分を話し合えば、モヤモヤを解消できるだけでなく、愛情には何も影響がない事も分かります。

生理前にいつも「会いたくない」と思う

女性がよく陥りがちな倦怠期だと思う原因は、「会いたくない」と思う日が定期的に訪れるからです。

「何故か急に会いたくないって思う日が、時々ある」「時々会いたくなくなるのは好きじゃなくなったからかも知れない」と考えますが、実はその時期は生理前だという事も。

女性が全員自分の生理サイクルを把握していて、ホルモンバランスに影響されていることを認識しているわけではありません。

「生理は勝手に来るもの」「出血があるだけで他には何も変わらない」と思っている女性も、実に多いのが現実です。

けれども、実際の所生理前にはホルモンバランスが乱れ、眠くて仕方がなくなったり、イライラしたり、何もやる気にならなかったりと症状が起こっている人も多く、「たまたま」で済ませるには、あまりにも無関心すぎます。

生理周期に無頓着なだけで、定期的に訪れる「会いたくない」と思う衝動は、ホルモンバランスの影響を受けているだけです。

マンネリでも愛情がなくなったわけでもありません。

会う時間が少なくて会話の内容が偏っている

倦怠期だと持ってしまいがちな原因は、会う時間があまりにも少ない事で会話が減ってしまうからです。

会う時間が少なくても愛情さえあれば平気だと思っているカップルは、デートできる時間や電話をする時間、可能な限り無駄を省きたいと考えます。

その日のうちに起きたくだらない事も、本当は話したいと思っているのに「話したところでどうでもいいことだな」と思ってしまえば、言わないまま飲み込んでしまうものです。

小さな言葉の飲み込みを繰り返すうちに「言わなくてもいいか」が積み重なり、次第に話さなければいけない事は「必要な事」だけになっていきます。

次に会える日の日程調整、仕事の状況、体調のこと、など何でもない会話が選別されて生き、会っている時間でさえも会話がなくなるわけです。

会い方を工夫したり、「何でも話そう」と決めたりすることで、一気に関係は良好になります。

付き合いが長くなって「恋愛経験が少なくていいのかな?」と不安になる

恋愛が停滞していると感じてしまう原因は、交際が長くなることで恋愛経験値に不安を抱くからです。

特に若い頃に知り合ってずっと同じ人と付き合っている人などは、「このまま一緒にいたらこの人と結婚かな」「他の男性と付き合ったことがないけど、みんなこんな感じなのかな」と見た事のない愛のカタチが他にもあることに気を向けてしまいます。

「他の人との恋愛もしてみたいな」「ちょっとモテてみたいな」と思う事がきっかけで、長く一緒にいる人との時間が人生の無駄のように感じてくるのです。

「もっと男を見る目を養った方が良いかも知れない」「他にも良い人がいるかも知れない」と考え始めると、すぐにでも行動に移したくなります。

単なる倦怠期で彼氏に会いたくなくなる特徴的なケース

ドキドキわくわくするような刺激が欲しい

話す女性

単なる倦怠期の場合は、ドキドキわくわくするような刺激が欲しくて会いたくなくなることもあります。

倦怠期には、長く付き合ったが故のマンネリした気持ちも出てしまうものです。

「外のデートに行きたくない 」「デートコースなんていつも同じでしょ」となる事も少なくありません。

長い付き合いだからこそ、たたえるべき功績や、支え合ってきた絆があることを忘れてしまうこともあります。

そんな時にちょっとした好奇心から、新たな刺激を欲することもよくあることです。

あなたの心の中にはドキドキやわくわくといった刺激に飢えてしまっていることがあります。

刺激の効果であなた自身が活性化されれば、彼への想いは再燃することも少なくありません。

一時的な非日常な出来事と思っていられます。

会いたくないという自分の気持ちに落ち込まず、どんどん新しい刺激にも立ち向かっていけば、あなたが感じていた新たな世界を体験することができるのです。

そして、その気持ちを待ち続けていれば、いずれ「彼に会いたくない」という感情も消えてしまいます。

二人の将来のために、倦怠期の先を見据えることが必要だと言えるのです。

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触れ合うことに抵抗感がある

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触れ合うことへの抵抗感も倦怠期ならではの会いたくなくなる理由だと言えます。

「肩を触るだけでも、なんか嫌だな」と感じてしまう事も少なくありません。

同じ時間を長く過ごしていれば、彼の接し方が分かってくるものです。

手をつなぐポイントや抱きしめられ方など、実際にされていなくても想像で分かってしまうこともあります。

そんな時には、想像だけで事足りるようになっているものです。

実際に行動されてしまえば、まるで二度同じことをされているような錯覚も受けます。

お互いを知り過ぎたからこそ「今は嫌」とも言いづらいものです。

些細な対応が面倒に思えてしまって彼に会いたくなくなってしまうということも少なくありません。

ちょっとしたタッチでも、なんだか嫌な気分になることの意味が分からず、ますます拒絶してしまう事もよくあることです。

彼との距離が離れてしまったのではなく、少し同じ空気を吸い過ぎてしまったに過ぎません。

その場合はもっと離れたポジションで二人の距離を調節しましょう。

触れられるのが嫌ならば、嫌の意味を彼に直接伝えるのもその一つです。

あなたからの言葉は彼に必ず響きます。

彼も拒絶された理由が嫌われたものではない事にホッとして、改善されるために策を立てられます。

そうすれば、ふたりがうまく付き合って行くための案が出来上がるのです。

彼の話しを聞くのが疲れる

遠慮する

彼の話しを聞くのが疲れると言う理由も倦怠期故の会いたくないケースです。

共にしてきた時間は数あれ、話したりないこともたくさんあります。

「それでさ~」とだらだらと長い彼の話しには自分は興味がないにも関わらず、付き合わなければならない事も少なくありません。

彼はあなたとの会話を楽しみたい一身で話しかけているものです。

しかし、彼との会話に飽きてしまっているあなたは、彼の話しを聞くことが面倒に感じてしまっています。

その為彼に会うことは、苦痛であると頭が先に考えてしまうのです。

彼の考えを聞いてあげることできません。

普通の恋人同士ならばできることができなくなってしまったあなたは罪悪感もあります。

それでも自分のことを優先させてしまうほどには倦怠感に苛まれているのです。

この倦怠からの脱却が彼との調和を呼びます。

あなたの今の感情を落ちつかせることが出来れば、一寸先が見えてくるものです。

その為には、あなたがカレの話しを聞いて、疲れる理由を探すことだと言えます。

理由を探せば、あなたと彼の問題が見えてくるからです。

彼の話しを聞いて疲れるのであれば、話さない時間を作る事もそのひとつだと言えます。

倦怠期は同じ時の流れが慢性を起すものです。

変えるきっかけを作れば倦怠期からの脱却も狙え、一石二鳥になり得ます。

彼の顔を見たくなくなってしまう

目を隠す

彼の顔を見たくなくなってしまうことも、ただの倦怠期の会いたくないというケースに分けられます。

倦怠期は彼のすべてを拒絶してしまうこともよくある話です。

彼の顔をみたら疲れるということもありますが、これは彼の顔を見ればこの先に起こりうる話しが予測できてしまい、二人の意見が対立している情景が脳裏をかすめてしまうからという事もあります。

無駄な言い争いが体力と精神力の破壊えお招くのです。

彼とは一緒に居過ぎたことが原因となり、彼自身を受け入れなくなってしまうこともあります。

慣れ親しんだ間柄が、倦怠期特有の孤絶を生んでいるのです。

「彼の顔を見たくない」と思ってしまえば、あなたは自分の心が落ち着くまでは、彼を拒否してしまいます。

拒絶と倦怠期は切っても切れない関係で結ばれているのです。

しかし、倦怠期はずっとは続きません。必ずいつか終わりがやってきます。

顔を見たくないからと言って、別れなければいけない事はないのです。

倦怠期は二人の絆を構築するチャンスでもあります。

顔も見たくないと願ってしまうほどの問題が今、発生しているのです。

その問題を超えたときは次なるフィールドに進めたと同じ意味を持ちます。

越えなければならない壁が見えるからこそ、超える努力をしたくなるものです。

自らが立ち向かう目標が出来た時、人も変わることができます。

彼と倦怠期を超えて、また接触できるようになれば、二人の人生が重なるといっても過言ではありません。

今できた目標を大切に育てることで変わって行けるのです。

カップルに倦怠期がやってくるタイミングや時期

付き合って半年でデートに困るようになる

倦怠期がやってくるタイミングや時期は、付き合って半年。

まだまだ初々しい時期ではありますが、両思いになれた時の感動は薄れています。

休日のたびに二人で過ごすことが当然になり、望まなくても連絡が入ってくる関係が続いている事で、幸せボケの状態になっているところです。

半年した頃には、少しの刺激を求めるようになり、デートスポットでどうにか変化が付けられないか考えるようになります。

「毎度同じ場所に向かっているけど、別に何もないよね」「たまには別の景色を見てみたいけど、他にいい場所知らないの?」と毎度新しいスポットを調査しても、半年も経てば近場で行けるデートスポットは尽きてきているので、どこも変わり映えのない場所になっているのです。

お互い他人任せで「どこか良いところ探してよ」と苛立ちが始まるのもこの時期。

自分のためにどこまで尽くしてくれるか、不満が生まれ初め、愛情に疑問を持ち始めます。

どちらかの仕事が忙しくなった時期に気持ちがすれ違う

倦怠期を感じ始める時期は、どちらかの仕事が忙しくなった頃です。

お互い就職していると、当然仕事優先で休みが決まったり、プライベートの時間が確定したりします。

同じ職場であれば、お互いの状況を目で見ることが出来ますが、違う職場に勤めていれば、途端に自分の都合ばかりを考えてしまうものです。

休日出勤が入ると、「休みって言ったのに」と不満に感じ、残業で遅くなれば「仕事ばっかりで恋人は放置だね」と皮肉を言ってしまいます。

お互い好き同士のままなのに、時間の都合が見えなくなると、途端にすれ違い始めるので、倦怠期が訪れたと感じるところです。

会えない時間は、愛情が薄れたと感じる一番の要因となるので、仕事が原因でデートがキャンセルされるたびに、残された側は悲しくなり、「愛されていない」と感じます。

結婚を焦り始めた時に不安が大きくなる

待つ女性

カップルが倦怠期だと思い始めるタイミングは、どちらかが結婚を焦り始めた時です。

結婚と言えば、女性が迫るパターンだと思われがちですが、男性が焦るケースもあります。

女性は年齢的なものや憧れから結婚願望を持っている人も多いですが、「今は仕事に専念したい」「まだ結婚する時期にはなっていない」と望まない人もいるものです。

そんな時、男性が「自分の家庭を築きたい」「男として責任を持ちたい」と結婚願望を持っていることも。

すれ違う結婚願望は、二人の愛情さえも見えなくしてしまいます。

「あの人は結婚するつもりないのかな」「ずっと一緒にいたくないのかな」と自分だけが募らせる気持ちに不安を抱き、相手の愛を信じられなくなるのです。

結婚を考え始めると、それしか見えなくなります。

「このままでも十分幸福で満たされている」と言われても、納得できず、結婚に賛成しない相手との温度差に倦怠期だと判断するわけです。

付き合って3年で全てを悟った気持ちになる

関係がストップしていると思うタイミングは、付き合って3年。

すっかり二人で過ごす時間もお馴染みとなり、相手の良いところも悪いところも理解した上で一緒に過ごしている二人です。

当然この先も「ずっと一緒にいるだろうな」と考えているので、等身大の恋人から成長して欲しいとも望んでいません。

ただ、その分相手の全てを知った気になるのも、この心理が原因です。

本当は、まだまだ知らない部分があるのに、3年もの間、一番近くで過ごしたことで、全てを悟った気持ちになり、諦めも多く出てきます。

「この人にサプライズを期待しても無駄だよね」「二人はこの距離感がちょうどいい」と付き合ってきた経験から、ベストの状態を見つけたと思うのです。

新しい発見もなく、求める事もないため、穏やかな幸せを手に入れた分、物足りなさを抱いています。

愛してくれている現実に満たされているけど、「本当にこの人でいいのかな?」という漠然とした不安も表れる時期です。

付き合って5年でこの先の進展はないと諦める

倦怠期を感じるタイミングは、付き合って5年。

すっかり熟年夫婦のような雰囲気を醸し出すカップルとなっています。

言いたいことも遠慮なく言えるようになり、お互い自分が居心地いい状態に自分で調整できるようになっているはずです。

仕事の都合もよく理解しているし、無理は言わないし、必要な時に一緒にいられれば満足という関係を構築させることが出来ています。

だからこそ、「もうこの先もこのままなんだろうな」と進展を諦め、結婚への憧れもなくなり、既に夫婦のような気分を味わっているのです。

友だちは結婚して家庭を築き、子供を出産している姿を見ると、「私は子供は望めないのかもしれない」と彼氏に期待する事もなく、諦めの方が先に出てきます。

不満らしい不満もない分、今更別れる勇気も出ないので、波風立てたくないと思いながら、倦怠期をただぼんやり過ごすところです。

会いたくない彼氏との上手な距離の取り方

仕事が忙しい振りをする

デスクワーク

会いたくない彼氏との上手な距離の取り方は、あなたの仕事が忙しいふりをすることもその一つです。

仕事は切っても切れないもの一つだと言えます。

誰でも「仕事が立て込んでいる」と言えば、忙しくてプライベートも中々取れないのかなと感じてしまうものです。

「仕事が忙しいから、ひと段落するまで待ってね」と言っておくだけで、彼は「待っててもいいんだ」と安心感をもてます。

二人の未来のつながりを信じていられるのです。

彼と程よい距離を取るには、仕事をうまく取り入れることで成功します。

もちろん仕事が本当に忙しくても、効果はありますが、あなたの心身を休ませるためには、仕事の忙しいふりが効果的です。

自分も休めなければ、距離を取った意味も彼とのこれからを考えることもできません。

彼に如何に不振に思われないかも重要となってきます。

不信感を抱かれれば、あなたが悪者になってしまう事も考えられるからです。

立て直そうとしていた関係もここで終わりという風潮になりかねません。

仕事のせいにして、じっくりと考えることが出来たのならば、今とは違った考えも思いつくこともあります。

考えた結果を実行することで、普段ならできなかった思い切った行動にも出られるものです。

仕事を頑張っているという安心感で彼も納得してくれやすく、あなたが汚名を着せられる心配もありません。

やりたいことを新たに見つける

ヨガ

やりたいことを新たに見つけるのも、彼との距離をうまく取る方法の一つです。

まずは自分の一番興味のあるものに重点を絞ってください。

例えば、あなたがテレビや雑誌で見たヨガに興味を抱いているのであれば、それで大丈夫です。

彼には「綺麗になれたいからヨガを始めるよ。」「変わった私を見て欲しいからしばらく会わないでいて」と頼めば、彼はワクワクして会えない時間を待てるのです。

新しい事に挑戦している彼女は活き活きとしていて、ついつい応援してしまいたくなります。

「挑戦したいことがあるからしばらくは連絡できない」と言われても「頑張れ!応援するよ」と言ってしまうものです。

彼の支えてあげたい気持ちに火をつけることで、自然に距離を取ることができます。

あなた自身も彼のことばかりにならず、いろいろなものに目を向ける事が出来るのも良い点です。

たくさんある選択の一点を絞ることが出来れば、選び抜いた未来を進むことが出来ます。

やりたいことを見つけて、スキルを学び自分の武器にすれば、さらに魅力的なあなたになる事もできるものです。

興味のある事は伸び代が豊富にあります。

やりたい気持ちが前向きな学びを提供してくれるのです。

彼も彼女を支えたいという願望がありますから、彼女の邪魔になるような無駄な連絡もしてきません。

それは、あなたも彼に気兼ねなく過ごせるので、こころがゆとりをもつこともできます。

ゆとりある心があれば、屈強に立たされた状態でも、自分の進むべき道を簡単に見つけ出せるのです。

彼との距離をうまく使うことが良い距離感を保つことになります。

人生を考えたいと彼に伝え悩む時間をもらう

悩む女性

人生を変えたいと彼に悩む時間をもらうのもその一つです。

「真剣に人生について考えたいの。今の私には何が必要なのか知りたい」と伝えると彼にあなたの本心が伝わります。

「よし、わかった」と、彼も真剣に対応してくれるのです。

人生の転換はそれぞれのタイミングでやってきます。

一度きりの人生だからこそ、悩みを抱えてしまうことも少なくありません。

そのタイミングをうまく彼に伝えることで、会いたくないと思っている彼との距離を開けることができるのです。

人生の悩みを経験している人ならば「一人で考えさせてあげるべき」だと判断もできます。

今から悩みを抱えている彼ならば「そんなこともあるのだ」と離れて見守ってくれるはずです。

あなたが理由を述べてした行動ならば、彼も理解を示して協力してくれます。

人生をかけた大勝負に邪魔をしてくる彼氏などいないものです。

彼と会いたくないことで悩んでいるのならば、人生の選択を考えあぐねていることを伝えましょう。

彼もまたあなたと同じように、二人の関係や人生について悩んでいることも考えられます。

同じ気持ちを共有できれば、取るべき行動もわかるものです。

悩む時間をもらうことは悪い事ではありません。

彼と一緒に居る未来が幸せなものに出来るかどうかを考えることなのです。

彼と同じ気持ちでこの先も進めるように、二人の合意できる点を見つけましょう。

体調不良を猛アピール

マスク女性

体調不良を猛アピールすれば、会いたくない彼と距離を取ることが出来ます。

「すごい頭痛がするの」「立っていられないくらいなの」と辛さを、これでもかというほどにアピールして下さい。

体調が万全でない時は、心身共に元気を失います。

彼に体の不調を伝えることで無理にデートをする必要もありません。

彼を気遣うように「風邪をうつすと悪いから」と断れば不自然なく距離も置けるものです。

彼にあなたを心配してもらう事で、会いたくない彼と会わずに済みます。

彼のやさしさがあなたと自然な距離感を保ってくれるのです。

体調が中々良くならない事を猛アピールすれば、しばらくの間は距離を開けることが出来ます。

彼にあなたが拒絶していることを分からせないことが大切なのです。

今、会いたくないというあなたの気持ちも暫くたてば、変わってくることもあります。

その時のためにも彼とは、適切な距離をあけておくことで、好きな時に距離を縮めることができるのです。

会いたくないという気持ちを優先させて無理に彼に付き合わない事で、休息が取れます。

休むことであなたの心のゆとりを増やすことができるからです。

心にゆとりがあれば、受け入れがたい人に、どう対応するかもわかります。

対応の仕方が学べ、あなたの人生に役立っていくのです。

自分の心に素直になる事は自分自身を認めることだと言えます。

それもあなたの人生に彩を添えることになるのです。

彼氏のほうから会いたくないと言われた!そんな時の挽回方法

連絡は取らないで様子を伺う

ケータイ

彼氏から会いたくないと言われてしまっても、まずは連絡を取らずに様子を伺うことです。

彼からの着信履歴などはすべて消してしまいましょう。

そうすれば携帯を見ていても彼のことを思い出す機会がへります。

あなたの中から彼という存在を薄いものに変えれば、案外平気なものです。

彼の行動をつぶさに観察すれば、あなたが知れなかった彼の真相を知ることができます。

あなたが何も言わずに待っていてくれることで、彼もあなたを見直すきっかけになるからです。

自分があなたに告げた「会いたくない」という言葉は、付き合っている彼女の心を深く傷つけてしまうものだということを彼は知っています。

わかった上で告げて、あなたの行動をみているのです。

その行動、対応で彼はあなたのことを見直すきっけかとなります。

彼は自分の言葉で傷つけてしまった彼女が、それでも自分を必要として待ってくれている姿を知りたいと感じていることも少なくありません。

連絡手段を絶つことで彼も自分と向き合い、彼女との関係を精査することが出来るのです。

よく考えた上で、関係の改善を図るのならば、今までとは違う道筋も辿れます。

二人で寄り添い助け合う努力ができるのです。

そのことは、二度と崩れない二人の絆になります。

一人で過ごすこともたまには良いと割り切って楽しむ

女性 笑う

彼に会いたくないと言われても、一人で過ごす時間もたまには良いと割り切って楽しむことです。

「一人映画」や「おひとり様での外食」なども良いと思います。

彼に言われた、会いたくないという言葉を間に受けずに、ポジティブな考えを持ちましょう。

そうすれば、この期間をあなたの変化のきっかけにすることができます。

彼と会えない時間を有効に使い、あなた自身が成長すれば「何か変わったな」と彼に思わせることができるのです。

彼に変化を感じさせれば、良い方向に二人の関係は進みます。

お互いがパートナーを大切な人だと認識できるからです。

一人の時間を楽しむ事で「彼なしでは何もできない」という不安からも抜け出せます。

そのことは、次への彼との付き合い方を示すものです。

今、うまくいかなかった現実を受け止めて改善を約束できれば、必ず良い方向にことは進みます。

成長や失敗を繰り返さずには成功は成し遂げられません。

その上でも今、危機を迎えたということは、二人の変わり目であることを教えてくれていると言えるのです。

一人になると、たくさんの考え事もしてしまいます。

考えれば考えるほどに、あなたと彼の距離は近くもなるものです。

距離を自然と縮めて、元さやに戻りことも可能だと言えます。

二人が離れた時間を適切に使うことでお互いの時間が有効に使えるのです。

自分自身を見直す

考える

自分自身を見つめ直すことも、会いたくないと言われた彼への挽回方法です。

まず、静かな所で目を瞑り、瞑想してみてください。

あなたと彼との今までを思い出して、客観的に反省することです。

会いたくないと言われた彼の言葉を真摯に受け止めれば道は開けます。

あなたと彼とが離れ離れになった理由にたどり着けるからです。

彼が会いたくないと言った訳は必ず、あなたの中に存在しています。

それを知らなければ、あなたと彼とは別れの道を進むことになるものです。

しかし、反省し自分を見直す努力が出来たのならば、違う道も開けます。

人は何度でもやり直すことが出来ます。違う道に迷ってしまったのならば、元に戻り進路を変更することもできるのです。

それはあなたの成長にも繋がり、人生をよりよく進む指標となります。

見つめ直して改善されたあなたを彼がもう一度見つけることが出来たのならば「やり直そう」と言って貰えることもできるのです。

そして、二人の絆をもう一度結びなおして、二度とほどけないようにできます。

自分を律することで、あなたと彼は次なる段階に足を進めることが可能なのです。

二人の間に芽生えた新たなぬくもりを大切に育ててちくことで一緒に歩む人生が切り開けます。

迷わずに二人で手を取り合って進むことが出来るのです。

外見からまず磨きをかける

美しい足

外見から磨きをかけることも、彼への挽回方法に繋がります。

スポーツジムなどが身近にある人は、思い切って入会してみるのも良い事です。

きっかけがあれば、外見だって意外と早くシェイプアップできます。

彼に一目で見て伝わる「何か」が欲しいのです。

挽回される事により彼の心をかえることができます。

一番手っ取り早く分かることは、今までとは違った外見に生まれ変わることでもあるのです。

外見に磨きをかけて、変化を起すことで、あなたも自分が変われたことをつくづくと感じられます。

それはあなたの自信になり「これだけのことをやってのけた」という証になるのです。

彼のために変わることが出来た自あなたは、彼との将来を欲してしまいます。

目標を掲げる事で、近づきたいと努力が出来るものです。

その努力が身を結ぶことで、すべての出来事がうまく回り始めます。

壊れかけた関係も修復でき、希望の一手となるのです。

彼はあなたの外見が変わったことで「彼女は自分のために変わってくれた」「素敵になってくれた」と感じることもできます。

彼があなたを惚れ直す一つの材料になるものです。

たくさんの具材を混ぜ合わせれば、素晴らしい料理が出来上がります。

あなたと彼とで作り出した、美味しい風味を味わうことで、二人の絆や信頼も深くなるのです。

「彼女とならば」と彼は今までの自分を反省しやり直すことも夢ではありません。

彼に素直なあなたの気持ちを伝えた上で考える時間を与える

考える男性

彼に素直な気持ちを伝え考える時間を与えることも大切です。

「あなたと私の関係が今、微妙になってきているけど、私は一緒の未来を歩きたいと思っている」と伝えましょう。

あなたが彼に「会いたくない」と言われたときの気持ちはあなたにしか分かりません。

それを二人で共有することはとても意味のあることです。

そして、それを言った彼の気持ちもあなたは察することができないのも、また事実だと言えます。

あなたが彼からの想いを聞いたうえで、時間を空ける事は、彼とあなたにとっての考えをまとめる時間になるものです。

考える時間があれば、結論を急ぐ必要がありません。

二人は焦らずにきちんと物事を頭の中で整理することができるのです。

そして、彼にあなたの気持ちが伝わっていることは大いにプラスに働きます。

彼女の気持ちを踏まえた上で考えることができるからです。

考え抜かれた結論は、揺るがすことのない真実だと言えます。

あなたと彼とがより良い未来を作り出す架け橋となるのです。

そのことは二人で導き出した運命と言っても過言ではありません。

時間が二人の運命を積なぎ合わせてくれたのです。

そして、違える事のない絆も作り出せます。

彼とあなたは今まで以上に分かり合うことが出来て、幸せを作り出すことができるようになったのです。

彼に十分な時間を与えることで、彼のこともあきらめてしまわずにいられます。

時間がなければ考え付かなかった結論に出会えるのです。

物事はゆっくりと考え抜くからこそ正しい道や信念が分かるものです。

あなたと彼の中に存在していた確かな灯を大きな炎にすれば、二人の未来を照らすことができます。

未来永久に続く彼との絆を作り出せるのです。

時には彼と適度に距離を置くことも必要です

遠くを見る女性

彼との距離が近すぎていては、見えない気持ちもあります。

彼と適度な距離を保つことで二人が冷静な判断を下せることに繋がるのです。

そして、あなたが会いたくないという理由にも検討をつけることができます。

その要因として、気分がすぐれない、メンタルが崩壊中といったあなた自身の問題で彼を振り回してしまう事も考えられるものです。

あなたは自身が悔いない彼との関係を築けるように、踏み間違える事のない人生にしなければなりません。

人生は一度キリ、彼との出会いも一つの縁で繋がっているのです。

簡単に手放せるものなど端から存在しません。

彼とのわだかまりを解消することで、明るい未来が待っています。

彼との愛をつらぬいて、幸せを手に入れて下さい。

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