恋愛が怖い女性へ贈る処方箋。恐怖を感じる本当の理由&克服方法と臆病さを手放せなくなるNG習慣

この記事を読む前に必ずお読み下さい。
コロナ禍も出口が見え始めて、次の悩みは「人生」「お金」「恋愛」「仕事」など考え始める時期ではないでしょうか?

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恋に失敗を重ねた女性は、恐怖感を抱いていることも。

「また、恋をしたい」「このままじゃ、いけないと思う」と、悩んでいるあなたへ。

そんなあなたの為に、恋愛に恐怖を感じる本当の理由と克服方法をご紹介します。

また、臆病さを手放せなくなるNG習慣をお伝えしていますので、ぜひ参考にしてください。

あなたの恋の処方箋を手に入れると、楽しく輝く恋愛が出来ます。

目次

恋愛は怖いものだと思いやすい女性の性格

恋に夢中になりすぎて空回りする

恋愛に恐怖心を感じる人は、恋に夢中になりすぎて空回りするタイプです。

せっかちであり、恋した相手との幸せな未来を夢見るあまり、恋人の気持ちを考えずに動いてしまいます。

良かれと思ってやっていたことが、「迷惑だ」と、彼に怒られてしまうことも珍しくありません。

「次こそは、良い所を見せよう」と、また先走って動いてしまうので、空回りが続きます。

次第にあの人の心は離れていき、あなたとの別れを引き寄せるのです。

恋が終わるのは、いつも同じパターンであり、相手の為に尽くしているつもりのあなたは、「恋愛に向いていないのかも」と、ネガティブになります。

恋に夢中になるのは、いいことですが、あの人の気持ちを考えずに動けば、悲しい思いをする未来を引き寄せるのです。

愛する人と付き合えたのですから、相手の気持ちを考えることが先決。

お互いの想いを伝え、分かり合える関係になりましょう。

つい悪い方向に考えてしまう

あなたがつい悪い方向に考えてしまうことで、恋愛に楽しさを見つけ出せません。

恋人からの言葉も、「本当に真実なのかな?」と、疑ってしまうものです。

最悪の結末や答えが常にあなたの頭の中にはあります。

だからこそ、本来ならば喜ぶべきポイントで、悲しみを感じやすいのです。

恋人も相手を喜ばせるために伝えた言葉で、悲しそうな顔をされると、「アレ?おかしいな」と思うもの。

そんなあなたに気を遣っていると、恋人は疲れてしまいます。

「やっぱり、私たちは付き合うべきではなかった」と、彼が別れを決めることも。

あなたは決して相手への愛情を失ったわけではありませんが、その気持ちは伝わりづらい状況です。

些細な会話で、喜んでくれる恋人と、悲しい顔をする彼女とでは、前者の方が絆を深め合える間柄になれます。

彼氏との関係がいつもギクシャクしていることで、恋に楽しみを覚えるどころか、「付き合えても、彼氏に振られるのが怖い」と、感じてしまうのです。

相手に依存してしまう

あなたが相手に依存してしまう性格であると、恐怖心を感じることがあります。

相手の言葉を優先して聞き入れて、逆らうことがないあなた。

彼の思い通りにすることこそが愛情だと勘違いをしています。

相手への依存度が高いほど、付き合っている彼は、あなたに興味を失くしていくことも。

依存される側は、恋人が自分の言うことばかりを聞く姿勢に、ウンザリしています。

「これなら付き合っても意味がない」「二人で出した意見が欲しかった」など。

あなたに対しての不満は彼の中で蓄積されるのです。

相手への依存心を解き放つことが出来なければ、どんな恋愛をしても、いつかは恋人から捨てられるという運命は変わりません。

振られる頻度が多ければ、それだけ恐怖心は根深く植え付けられます。

相手の気持ちばかりを考える

あなたが相手の気持ちばかりを考える性格だと、恋愛に対しての怖さを感じやすいと言えます。

相手の思いを知らないまま、アレコレと考える性格は危険です。

あなたの思い違いで、ネガティブな思考になりやすいから。

彼の気持ちは、本心を聞き出さなければ分からないものです。

勝手に相手は「こう思っているだろう」という決めつけはNG。

あなたがあの人に本心からの言葉を伝えられたのであれば、それを信じるべきです。

彼からの言葉がすべてであり、あなたが考えても仕方がありません。

あなたが勝手に解釈した彼の気持ちにより、いちいち落ちこんでいる様子を示せば、相手は恋人との恋愛に終止符を打ちます。

結果的には、あの人から振られることが多く、恋に対して消極的になるのです。

「恋愛をしても上手くいかない」「振られるのが分かっているのに、前に進む勇気がない」と恐怖心だけが強く植え付けられていきます。

恋愛をすると仕事やプライベートを大切に出来ない

恋を優先して、仕事やプライベートを大切に出来ない人は、恋愛を怖がる傾向にあります。

好きな人と両思いになれるのは、とてもハッピーなことです。

心がホカホカと温まり、楽しい恋愛に夢中になります。

全力で恋愛に力を注ぐあまり、仕事を休みがちになったり、ミスを出したりすることも。

また、プライベートで友人から誘いを受けても、あっさりと断る場合もあります。

そうすれば、恋愛以外のものを失います。

頑張って取り組んでいた仕事が疎かになれば、評価が下がりますし、失業の危機に陥ることも。

友人関係も疎遠となり、あなたが恋で悩んでいる時に相談に乗ってくれる人もいません。

恋が終わった時に、あなたは失うものばかりで、空っぽの状態です。

「恋愛はとても怖いものだ」「普段の私ではなくなってしまう」と、恋をすること自体に恐怖心を抱きます。

誰とでも友達になれないタイプ

あなたが誰ともでも友達になれない性格だと、恋に恐怖心を抱く傾向にあります。

色々なタイプの人と付き合いを深められると、恋を失っても交友関係で大切なものを見つけられるのです。

ただ、友人を作るのが苦手だったり、人との関わりに苦痛を感じていたりする人は、心を許せる存在があの人しかいません。

頼みの綱だった恋人を失えば、大きな喪失感に襲われます。

あまりの辛さから、「もう、恋なんてしない」「恋愛は怖い」と感じることも少なくありません。

交友関係を広めることは、あなたの周りでサポートをしてくれる人を増やすという意味でも大切です。

あなたと性格や相性が合う人ばかりではないとは思いますが、たくさんの人と関わり、多くの意見に触れると、考え方が変わります。

あなたが見つけ出せなかった答えを示してくれる人がいるのです。

それは、あなたの人間的な面での成長に繋がり、恋愛ばかりではない人生を生きる術となります。

恋愛に強い恐怖を感じる本当の理由

実はプライドが高いから

あなたは、周囲の人との差別化意識が高いので、恋愛に恐怖を感じます。

自分でも気づいていない、プライドの高さがあるのです。

恋愛に恐怖心を抱くのは、プライドを傷つけられるのを恐れているから。

あなたの中で、「ここだけは脅かされたくない」という領域があります。

その領域に進出してしまうので、恋を遠ざけてしまい、恋愛への恐怖心が捨てきれません。

恋愛は、相手に真正面からぶつかりますから、恋人の言葉で一喜一憂することが多くあります。

その言葉にあなたはプライドを傷つけられた経験があり、恋愛への恐怖心となって表れている場合もあるのです。

プライドが高ければ、「恋愛をするのは御免だ」と、はなから拒否反応を示すことが多く、なかなか恋人を作ることができません。

本当はあなたが独り身で寂しい気持ちを抱えていたとしても、恋人を作ろうと行動を起こすまでにはならないのです。

周りの人からの見られ方を気にしているから

あなたが周りの人からの見られ方を気にしているので、恋愛に対して怖さを感じています。

あなたが恋に失敗して、彼から振られてしまった時は、「失恋をして可哀そうな人」というイメージを周りの人から持たれることも。

「私は可哀そうだとみられている」という事実に、ショックを受けます。

恋愛をしても、振られただけで周りの人から可哀そうだと思われるぐらいなら、「恋なんてしない方がマシだ」と感じるはずです。

周りの人からどう思われているのかを気にしている限り、幸せな恋は出来ません。

いつまでも消極的で恋愛を前向きに考えられないので、素敵な人と出会っても、自分からアプローチをすることもないのです。

ステキな相手に出会っても、ご縁を逃してしまえば、次にまたいつそのチャンスが巡って来るかも分かりません。

恋愛のチャンスを逃さずに掴み取ることで、あなたは恋をして、幸せを感じる日々を過ごせるのです。

次の相手を見つけるのが面倒だから

恋をするのが怖いのは、ダメになった時のことを考えるからです。

あなたが恋に失敗すれば、自ずと次の相手を見つけなければいけません。

そのことが億劫であり、次の相手を見つけることが面倒に感じます。

「恋愛を何度もやるのは面倒だ」とか「楽しみと悲しみを幾度も感じたくない」と思うのです。

だからこそ、恋愛に対して消極的になり、恋人を作りたいという気持ちにはなれません。

恋が終息するところばかりを見ていても、意味がなく、今好きな人とどんな関係になりたいのかを考えて進むべきです。

次に相手を向つけるのが面倒なのであれば、関係を解消させないための努力が必要。

恋人とずっと仲良くいられると、人生のパートナーとして共に歩むことができるのです。

恋人との関係の先にどんな未来が待ち受けているのかを考えれば、とてもシンプルに答えを見つけられます。

あなたが恐怖心を捨て、思い描いた理想の未来を手に入れられるはずです。

悲しい思いをしたくないから

「これ以上悲しい思いをしたくない」というものがあります。

数々の別れの経験を積み重ねたことで、悲しみの気持ちが増幅することも。

「これ以上悲しい記憶を作りたくない」と思えば、恋愛に対する恐怖心が増します。

本当に好きな人が出来ても、自分から関わりを持つことを避け、恋の進展は望めません。

「一生独り身でもいい」という考えを持ち、進んでしまうので、恋愛恐怖症になります。

別れがあったことで、恋の楽しさを忘れているあなたは、あの頃の気持ちを思い出すべき。

ワクワクするような恋心を思い出せば、恋愛に対する恐怖が解消されて、幸せな未来を考えて進み出せます。

相手を憎みたくないから

あなたが相手を憎みたくないという気持ちを持っているので、恋愛に奥手になります。

恋でのいざこざの経験があれば、相手に対して憎しみの感情を持つことも。

「あの人が裏切ったから、私は悲しい思いをした」とか、「他の女性を好きになった彼が憎らしい」と感じるものです。

どす黒い感情がいつまでも胸の中にあれば、恋愛感情を抱くことが怖くなります。

「私は楽しい人生を送りたいのに恋愛をしていたら、それも叶わない」と思えば、恋をすることに消極的になるのです。

また、恋愛をしなくても、毎日楽しく過ごしていれば、「恋なんてしなくてもいい」という考えが先行します。

恋愛感情を抜きにした関係を周囲の人と築くことで、充実した日々を送っているあなた。

そんなあなただからこそ、「相手を憎む気持ちを抱きたくない」と思ってしまうのです。

ただ、これまでの恋愛が失敗したからと言っても、すべてが同じように進むというわけではありません。

あなたの努力次第では、相手を憎むことなく、深い愛を育める関係に進展できます。

恋愛にいい思い出がないから

あなたが恋愛に良い思い出がないと、恋をすることへの怖さを感じることがあります。

「恋愛が楽しいものだ」と思えない状況が、あなたに怖さを植え付けているのです。

「一切幸せを感じなかった」ということはないはず。

少なからず、恋人と一緒にいた時に幸せな気分を感じているのです。

恋愛でそんなに苦しい思いをしていても、その中の楽しさを思い返せば、「もう一度恋をしてみよう」という気持ちになれます。

「今度こそは、幸せで満ち溢れた毎日を過ごしたい」と考えましょう。

あなたが毎日を楽しんで過ごす為の一つが恋愛であるのだと思えれば、新たな一歩を踏み出せるはずです。

好きな人と共に歩む幸せな時間を経験することで、恋愛のへの恐怖心は解消されます。

恐怖感が強く恋愛できない時の克服方法

たくさんの異性との交流をしてみる

あなたが恋に恐怖を感じているのならば、たくさんの異性と交流を深めましょう。

異性に対する考え方が凝り固まっている可能性があります。

「男性は○○な態度を取るから嫌だ」とか、「恋愛するのが怖い」と感じているもの。

あなたが異性に対する考え方を改めるきっかけが、足りていません。

だからこそ、たくさんの異性と仲良くなり、男性に対する恐怖心を取り除きましょう。

異性との交流から、多くのことが分かるはずです。

また、あなたが恋愛に対して抱いていた苦手意識が改善されます。

たくさんの異性と交流する機会を設けなければ、あなたが幸せになる未来は閉ざされてしまうもの。

異性と関わりを増やして、「この人なら恋をしてもいいな」と思える相手を見つけましょう。

きっかけさえあれば、新たな恋に希望を持って進めるはずです。

恋愛映画をみる

話題の恋愛映画を観ることが、恐怖心を克服することに繋がります。

恋愛映画には、恋をして両思いになる幸せな場面がたくさん描かれているもの。

恋愛映画を観るだけで、あなたが抱いていた怖さがスーッと取り除かれます。

それは、映画に影響力を受けて、「こんな恋愛ならしてみたい」と思えるからです。

特に、ラブロマンスが描かれているものがおすすめ。

あなたは恋愛映画から勇気を与えられ、「次こそは楽しい恋が出来るかもしれない」という気持ちになります。

恋愛映画を存分に楽しめば、あなたの恋の活力になること間違いなしです。

友人や知り合いからおすすめされた恋愛映画を観るのも良い行動。

周りの人が心を動かされた映画ですから、あなたにもピッタリとハマり、恋をするモチベーションを高められます。

好きな人と両思いになる幸せをもう一度体験する為に、最善の努力を行いましょう。

好きな俳優さんをイメージして仮想恋愛をする

あなたが恋に対する恐怖心を取り除きたいのであれば、好きな俳優さんをイメージした仮想恋愛をすることです。

好きな俳優さんは、あなた好みの顔をしているはず。

見ているだけでも、「カッコいいな」と惚れます。

そんな俳優さんとの恋物語を想像できれば、妄想の中で楽しい恋愛が出来るはずです。

好きな俳優さんと恋愛をする為のイメージトレーニングをするつもりで挑むべき。

あなたは恋愛に対してポジティブなイメージを持つことが出来ます。

仮想恋愛を経て、現実の世界にいる男性を好きになると、恋に対する恐怖心は取り除かれるはずです。

恋愛に恐怖心を抱いたままでは、前に進めません。

好きな人と寄り添える未来を手に入れる為に、最善の努力を行いましょう。

あなたが積極的に恋愛に取り組むと、今まで感じていた恋の辛さが解消されます。

思い合える関係になることでの幸せを感じ、理想の未来へ進みましょう。

友達の恋愛体験談を聞く

あなたの友達の恋愛体験を聞くと、恋に前向きになれます。

友人たちの話は、あなたが興味津々で聞くことの出来るものの一つです。

身近な人の恋愛体験は、夢とリアリティーがつまっています。

その為、恋愛に恐怖心があるあなたに持ってこいの克服法です。

周りの友人たちの素敵な恋愛エピソードを聞きましょう。

「こんな素敵な恋愛を私もしてみたい」と思えれば、恋に前向きになれます。

恋の体験談はより多くの友人から聞くべきです。

恋はいつも突然始まり、ロマンチックな様子は、あなたの想像していたものとは違うはず。

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「恋をすると幸せを感じられる」という気持ちが強くなるのです。

ハッピーな恋愛をして、あなたの日常を彩り豊かなものへと変えましょう。

あなたが努力をした分、幸せを手に入れた時の満足度は、ぐんぐんと上がります。

初恋の人に連絡をしてみる

恋の怖さを克服したのなら、初恋の人に連絡を取りましょう。

初恋の人と恋人になることを目指すのではありません。

連絡取るのは、「あの頃の気持ち」を思い出す為です。

淡く甘酸っぱい恋をしたあの頃を思い出せば、「好きな人と目が合うだけで幸せだった」と思えます。

初恋の人に連絡を取り、あなたが淡い恋の記憶で満たされると、恋愛への恐怖心が緩和されるのです。

初恋の人と実らせることの出来なかった恋を、今度こそ成功させる為に動けます。

あなたが新しく好きになる人を見つけ、甘酸っぱい初恋の時のような気持ちを抱けば、怖さよりも幸せな未来を想像できるはずです。

好きな人と共に歩む未来の幸せを噛みしめて、二人の将来を幸福なものへと変えられます。

両思いになることでの幸せを実感し、素敵な未来を歩みましょう。

あなたが抱いた思いが現実になることで、恋の恐怖心は克服されます。

辛い思いをしても幸せになった人の話を聞く

あなたが辛い思いをしても幸せになった人のリアルな体験を聞けば、希望を持てます。

恋に恐怖心を抱いているのは、その先に失望しているからです。

恋を失敗して喪失感に襲われる未来が待ち受けているのに、前に進もうと思うことはありません。

ショッキングな恋愛を経験をした人の中には、その思いをバネにして、幸せを掴み取った方がいます。

その経験は、あなたが共感できる部分が多いはずです。

共感できるからこそ、「私もこの人のようになれるかもしれない」と思えます。

辛い思いをしても幸せになれたのであれば、結果オーライです。

あなたも話を聞いた人のように幸せを掴み取ることは出来ます。

苦い経験をしたあなたが前に踏み出せないのは、試練だと考えれば、新たな未来を構築できるはず。

辛い恋をしてきたからこそ、掴み取れる幸せは必ずあります。

相手の話を聞き、自分と比べながら、幸せになる為の一歩を踏み出しましょう。

あなたが行動を起こすことで、未来は幸せなものになるはずです。

過去にした辛い恋愛が原因のトラウマを乗り越える方法

トラウマの原因を取り除く


あなたのトラウマの原因を取り除くべきです。

過去にした辛い経験を消し去ることは、出来ません。

ただ、辛い経験を引きずってしまっていては、明るい未来は手に入らないもの。

それを克服する為には、元となったトラウマを解消するべきです。

トラウマと向き合う為には、勇気がいります。

あなたが恐怖を感じるほどの経験をしたのですから、相当なもの。

だからこそ、自分と向き合う為の勇気をだして、全力で取り組まなければ、乗り越えることは出来ません。

トラウマを忘れようとして、無理に心に蓋をしている場合もあります。

その場合、まずは閉ざされた心の蓋を開けるべきです。

トラウマの原因を知り、あなたが改善の為のアクションを取れたら、良い方向に進み出せます。

メンタルを鍛える

あなたのメンタルを鍛えることで、辛い恋の経験を過去のものへと変えられます。

メンタルの弱さがあなたに悪い影響を及ぼしていることが考えられるからです。

心が弱まれば、本来、乗り越えられるはずだった現実に囚われてしまうことも。

心は、鍛え上げることが出来ます。

誰に何を言われても動じない強い精神を鍛える為の行動を起こしましょう。

メンタルを強化する為には、辛い出来事を思い出すべきです。

あなたが辛い気持ちと向き合うことで、心を強く鍛えられます。

「越えられない壁はない」と考えて、前に進む努力を行いましょう。

あなたが前に進む努力を行えば、自然とメンタルが強くなります。

メンタルを上げる為には、自分に自信をつけることもその一つです。

自分の行動に責任を持ち、「私は間違っていない」という強い気持ちを抱ければ、メンタルの強化に繋がります。

それは、強い気持ちが直結すれば、あなたは自信をもって行動できるからです。

自信がある行動があなたの未来を左右すると言っても過言ではありません。

周りの人に話を聞いてもらう

あなたが周りの人に話を聞いてもらえば、辛い恋の経験を克服できます。

辛い経験をしたら、「誰にも話したくない過去」と考えている女性は、多いもの。

辛い恋の経験はあなたの胸に深く刻まれており、「思い出したくもない」と思っているはずです。

ただ、あなたの胸の内にある辛い恋の経験は解消されることもなく、今のままではいつまで経っても忘れられません。

だからこそ、あなたの胸の中ら辛い恋の経験を引き出すべきです。

その方法として、友人に話を聞いてもらうことが効果的。

あなたの友人なら、真剣にあなたの思いを受け止めてくれるはずです。

「そんなことがあったんだね」「よく頑張ったね」と言ってもらえれば、あなたの辛い恋の経験は過去の話へと変わります。

あなたは気持ちが楽になり、過去の恋を忘れて今や未来に目を向けることができるのです。

恋愛で楽しい経験を重ねる

あなたが恋愛で楽しい経験を重ねることで、過去の辛い恋を忘れられます。

この辛い恋によく効く方法は幸せの上塗りです。

辛い経験がインプットされている頭に、幸せな経験を刻みましょう。

好きな人を作り、怖くても前に進むべきです。

新しい恋人とのひと時を楽しめば、あなたの過去の記憶はどんどん薄まり、素敵な経験へと変わります。

過去の恋に縋りついていては、いつまで経っても楽しい恋愛を経験できません。

恋愛は辛いことばかりでないというのをあなたは既に知っているはずです。

恋人同士となり楽しさをたくさん経験すれば、失恋のショックを負っていたとしても、幸せな日常を取り戻せます。

時間を置いてよく考える

あなたが時間を置いてよく考えることで、辛い恋を忘れられます。

「苦しかった恋をした」という思いが、あなたを幸せから遠ざけているのです。

時間を置いてよく考えてみれば、意外と心の中で整理がついている場合も。

時間はあの人との恋を忘れる為に必要です。

あなたが悲観的な恋をした後で、十分な時間を設けることが出来ていたのなら、既に課題はクリアしています。

ただ、自分の心で決めつけていたせいで、前に進めなくなっていただけ。

その殻を破り、前に出ると、あなたは新しい恋に心から向き合うことができます。

トラウマでショックを感じていた恋を振り返る、今のあなたの気持ちを探りましょう。

案外あっさりと恋のトラウマから抜け出せて、幸せな未来を歩むことが出来ます。

好きな相手と思い合える幸せは、あなたが行動することで、明かになるはずです。

トラウマを見事に乗り越えられた時に、幸せな未来への切符を手に入れたと言っても過言ではありません。

あなたは過去の恋愛に縛られることなく、自由に生きるべきです。

そうすれば、自分の本当の幸せを見つけることが出来ます。

過去に見切りをつけて振り返らない

あなたが過去に見切りをつけて、振り返らなければ、トラウマを上手く克服できます。

どんなに辛い経験をしても、あなたは過去には戻れないのです。

それは、もう二度とあの頃のような辛い思いにしないということ。

過去の恋に見切りをつけて、新たな人生を歩めば、あなたはトラウマを克服した先の未来に進めます。

いつまでも後ろを振り返らず、「もう、終わったことだ」と楽観的に考えましょう。

あなたが過去に見切りをつけて踏み出せば、満足のいく人生を歩めます。

恋愛をすることを諦めてしまえば、好きな人との思い合う幸せはやってきません。

まだまだ人生はこれからですから、素敵な人と出会い、ロマンチックな恋をして幸せな道を歩みましょう。

あなたが諦めなければ、「もう一度恋をして、幸せになりたい」という願いが叶います。

トラウマになっている辛い恋愛経験とサヨナラして、あなたの望む人生を歩んでください。

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恋に臆病な気持ちを手放せなくなるNG習慣

元カレとの思い出の品を取っておく

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あなたが行うべきではないNG習慣は、元カレとの思い出の品を持っているというものです。

辛い経験が恐怖を感じさせる原因になっています。

それを思い出させてしまうのが、思い出の品。

ふと目を向ければ、元カレのことを考えてしまう品がある限り、あなたは過去の恋に囚われたままです。

「もうそろそろ前に進みたい」という気持ちなら、元カレにもらった思い出の品は捨てるべき。

持っていても意味がない物は、勇気を出して処分しましょう。

あなたが元カレとの思い出の品を処分できたのならば、心が軽くなるはずです。

「やっと彼との思い出と離れることが出来る」「もっと早くに決断するべきだった」と考えることも。

もし、元カレの思い出の品を残したままにしておけば、あなたは恋に臆病な気持ちを抱いたままの生活を余儀なくされます。

自分の気持ちに素直に生きたいのならば、過去の思い出とサヨナラするべきです。

タラレバで考えない

「タラレバ」を使わないということがポイントになります。

「○○していたら」とか「私がこうしていれば」と事実にはない仮定の話をすることが「タラレバ」と言われるもの。

あなたが過去を振り返り、後悔したとしても、もう遅いのです。

タラレバ習慣をやめれば、自然と未来を向いて歩めます。

過去と現在を切り離して考えることが大切です。

特に、過去の恋にタラレバを使うことはNGですが、普段の言葉にも気をつけるべき。

あなたが自然と過去を振り返り後悔する発言をしていたのであれば、習慣化されてしまいます。

過去の恋振り返りたくないのに、気が付いた時にはという状況を生み出すこともあります。

自分で意識して改善するほかありません。

下を向いて歩く癖をやめる

あなたが下を向いて歩く癖はNGな習慣だと言えます。

辛いことがあった時には下を向きたくなるもの。

恋愛で、あまりにも辛い経験が重なれば、常に下を向き続けていることもあります。

それが、習慣化されていることで下を向いて歩くのが当たり前になっていると、明るい気持ちになりづらいのです。

下を向いて歩く癖をやめて、常に顔を上げるように心がけましょう。

顔を上げることで視野が広がります。

あなたの身の回りに起こることを察知しやすい状況です。

それは、ポジティブな気持ちになる為の方法であり、あなたが恋愛を前向きに考えることが出来るようになります。

前向きな気持ちを抱けば、あなたの恋に対する恐怖感を消せるはずです。

恋に積極的に取り組め、気が付いた時には、あなたは過去のトラウマを克服しています。

「どうやってトラウマを克服して良いのか分からない」「早く前に進みたい」と思う時こそ、自分がNG習慣を行っていないのかを考えるべきです。

否定的な意見を言う

あなたが否定的な意見を言っていれば、それはNG習慣です。

恋に臆病になっているあなたは、すべてを否定的に捉えている可能性もあります。

相手はあなたに好意を抱いてくれていても、その事実を受け止めることが出来ません。

相手はあなたから離れていき、「やっぱり私を愛してくれる人はいないんだ」と感じます。

あなたが仲良くなりたいと思う人に出会っても、否定的な言葉を伝えると、相手は去っていきますから注意しましょう。

否定的な言葉は相手にネガティブな印象を与えます。

あなたが関わりを持ちたい人との縁を自分から切る行為に繋がりますから、言葉選びを慎重に行うべきです。

元カレと好きな人を比べる

あなたが取っているNG行動は、元カレと好きな人を比べるというもの。

あなたは好きな人と元カレを比べることで、「またあの時のような思いをするかもしれない」と思います。

元彼と今好きな相手とは、全く違う人物です。

あなたがショッキングな恋の経験をしても、好きになった人とは、比べるべきではありません。

あなたの可能性を潰す恐れがあり、恋に臆病な気持ちが捨てきれず、前に進めないのです。

今の愛を大切にして、素敵な恋愛を行えるように行動をしましょう。

あなたが元カレの記憶を引っ張り出してこなければ、前だけを見て進めます。

ステキな恋をして想い合える関係になれるように努力を行うべきです。

その努力というものが過去の恋人と比べないこと。

あなたが明るい未来へと踏み出したいのであれば、過去を振り返らずに前だけを見て進みましょう。

せっかく好きな人が出来ても、恋に臆病になれば、新しい恋人を作ることも叶わないのです。

最悪な結末を今度こそ歩まないように、最善の努力を行いましょう。

「悲しい恋だった」と考える

あなたが行っているNG習慣の一つに、「ショックな恋だった」と考えるというものがあります。

悲しい恋を経験しても、いつまでも過去を振り返るべきではありません。

ショックの恋をしても、新たな幸せがあるから人は、愛することをやめないのです。

「悲しい恋いだった」と考えるよりも、「次に進む為の試練だ」と捉えましょう。

あなたがこの恋を過去のものに出来ている時点で、試練は克服できたものだと言えます。

「ショックな恋だった」という気持ちに迷わされてはいけません。

悲しくても、前に進めるように精一杯の努力を行いましょう。

あなたが考え方を変えれば、見事にトラウマや臆病な気持ちを捨て去り、楽しい恋愛を手に入れられます。

ステキな恋をして、あなたが「克服できたよかった」と思える人生を歩みましょう。

あなたの願いが見事に叶えば、幸せを実感する日々が手に入ります。

あなたの未来をより良いものへと変える方法ですから、一生懸命に取り組み、願いを変えてください。

モラハラ彼氏の特徴と捨てられた時復縁を目指すか諦めるか決断するための極意

あなたの臆病な心にサヨナラしよう

あなたが抱いている恋の不安とサヨナラすれば、楽しく恋愛が出来ます。

失恋を繰り返し、苦しい思いをした恋愛を数多く経験していれば、恋のトラウマを抱えることもあるはずです。

ただ、そのままでいても、あなたの成長には繋がりません。

自分の試練だと思って克服する努力が必要になります。

その先に未来の相手との恋愛が待っているのだと思えれば、新たな恋愛にも積極的に取り組めるはずです。

あなたの幸せの為に最善の努力を行いましょう。

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