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復縁のモチベーションが下がってしまう原因と下がったマインドを復活させるシンプルな特効薬

この記事を読む前に必ずお読み下さい。
「彼とどうにかして戻りたい…」

「もう一度私のことを見てほしい…」

「彼と2人で生きていきたい…」

そのためにはどうすればいいのか知りたいですか?

ならば、まずは焦らず冷静になる事が大切です。

復縁の情報を手当り次第に探すよりも、あなたと彼特有の傾向や問題点を知ってから記事を読むほうが、ずっと早く結果に繋がりますよ。

彼の今の気持ちは?復縁できる可能性は?

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復縁したいという思いが持続できるのもモチベーションを高く持っているからこそできる事。

復縁をするためにはモチベーションをいかに下げずにいるかが重要なのです。

今回は、復縁を成功させるにはモチベーション維持が欠かせない理由、復縁のモチベーションが下がってしまうよくある原因、下がった復縁マインドを復活させるシンプルで効果的な方法と復縁のモチベーションの間違った高め方、何をしても復縁のモチベーションが下がったままの場合の潔い諦め方をご紹介しています。

この方法を使えば、彼への愛を高めあなたの気持ちを余すことなく彼に伝え、復縁への道を開くことが出来るはずです。

もし、あなたがモチベーションを持続させることができなかった場合は、折角の彼への愛も迷子になってしまい、叶わなくなる可能性があります。

うまく復縁に繋げる為にはあなたがモチベーションを持続して彼へのアプローチに活かすことが重要です。

目次

復縁を成功させるにはモチベーション維持が欠かせない理由

高い目標を掲げるとその目標に向かって縋り付きたくなるから

頑張る女性

復縁を成功させるにはモチベーション維持が欠かせない理由に、高い目標があれば縋り付きたくなるからというものもあります。

「彼と復縁して幸せになりたい」と強く決意することで、自分の信念というものは簡単に変わるものではありません。

「私は復縁するんだ!」と夢に向かって野心を高められるからこそ、胸の中で温めている恋の炎が燃え上がります。

モチベーションが復縁に不可欠なのは、自分自身へ彼への恋心を燃焼させて行けるからなのです。

その為、何らかの理由で少しでもモチベーションが崩れてしまえば、彼への恋心も途端に下火になってしまいます。

「絶対に彼ではないとダメなの!」という気持ちが薄れていき、恋に自信を持てなくなってしまうもの。

モチベーションが続かなければ、それは恋の消失を意味するものに変わってしまうのです。

高い目標があれば「私ができる事は何かな」といつも頭を回転させて考えます。

その行動は彼の為でもあり、あなたを魅力的に見せ、彼を惹きつけさせる自分自身の為でもあるのです。

「頑張ろう」と思えるのは自分の気持ちに自信がないとできない

自信がある

モチベーションが欠かせない理由に、自分の気持ちに自信がないとできないからというものもあります。

彼を振り向かせる為には、あなたの好意を元カレに気付いてもらわなければいけません。

自分の気持ちを信じて、「私はこれだけあなたのことを愛している」と自信をもって示せるからこそ、あなたの愛は彼に伝わるものです。

しかし、自分を信じる事も復縁へのモチベーションが低下してしまったままでは「どうでもいいや」と投げやりになってしまうもの。

復縁を成功させるためには、投げやりな態度で彼をふりむかせることなどできないのです。

モチベーションがあることで「私の気持ちを彼に伝えたい」と心の底から彼への愛おしさがこみ上げてきます。

その感情を伝える事で「元カノからの愛を感じる」「復縁してほしいと思っているんだ」とあなたの真意が元カレに伝わる事も珍しくありません。

あなた自身が自分のことを信じ、彼に愛を伝えることができれば、二人の関係も大きく進展していきます。

何故ならば、彼の中では「別れた恋人」としての意識が大きく残っているからです。

あなたがモチベーションを保ち、彼へのアタックに挑戦して行けるからこそ、彼の心を突き破り復縁へと進めていけるのだと言っても過言ではありません。

復縁した後の幸せを思い描くことで、片思いの辛さも我慢できる

幸せを想像

モチベーション維持が欠かせない理由には、片思いの辛さも我慢できるというものもあります。

「彼に気持ちが伝わらない」というもどかしさを片思い中は感じてしまうものです。

そこで落ち込まずにいられるのは、復縁へのモチベーションを維持し続けられる事で、復縁した後の幸せを想像できるから。

彼との未来に幸せがあるのだと感じる事で「今の辛さは今しかない」とポジティブに恋愛そのものを楽しむことも出来るのです。

片思いの辛さを恋のスパイスに変えて、あなたと彼の恋愛に取り入れることができれば、別れてしまった原因や離れ離れになった時の気持ちもいろいろな視点で観察できます。

たくさんの感受性に恵まれる事で「彼はこういえばどう思うかな?」「今度はこんな言葉で攻めて見よう」と何度でも彼に掛け合い、挑むことが出来るのです。

絶えずアプローチされることで彼の心もほだされて、復縁する意思を徐々に固めていくという事も珍しくありません。

あなたがカレの意思を打ち砕いて復縁を成功させるために必要な、どんなことがあっても屈しない心が養えるのです。

気持ちで負けを感じてしまったら、後退しか待っていない

落ち込む 女性

モチベーション維持が欠かせない理由には、気持ちで負けを感じてはいけないというものもあります。

復縁へのモチベーションはあなたと彼が繋がるべき無限にあるご縁だと思ってください。

モチベーションをなくしてしまったり、下げてしまったりすれば彼と復縁する可能性が低くなるものです。

「復縁するんだ」という意識を失くしてしまえば、彼と関わり合えるコミュニケーションの場も見落としてしまうことが多いもの。

折角のチャンスがあっても自分の意識で気にかけていられなかった故の失敗談になってしまう事もあります。

「彼とは復縁できないかも」と感じてしまえば、あなたは気づかないうちに心の中で復縁への望みを捨て去ってしまう事も珍しくないのです。

その為、復縁へのモチベーション維持を行う事で、あなたは彼との「この先にやりたいこと」や「一緒に行きたい場所」を連想させて、「このままでは終われない」と簡単には諦める事の出来ない恋愛へと発展させていけます。

復縁を成功させるには忍耐力と強い気持ちです。

彼のことを好きになればなるほどに、自分の一番に据え置くことが出来「彼の為に何でもしたい」と相手のことを想った行動ができます。

「大切にされている」と彼は感じる事であなたへの愛を再燃させるという事も少なくありません。

やり直したいモチベーションを高くキープし続けるのが難しい原因

手応えなし?相手の反応を確認出来ないことが多いから

モチベーションをキープし続けるのが難しい原因は、相手の反応を確認できないことが多いからです。

恋愛にはそれぞれん段階において、相手との距離感というものがあります。

片思いの時には、職場や学校など、基本的に共有する空間で顔を合わせることになりますが、行動を起こしたことに対する反応を、その場で見ることが出来る関係です。

両思いで付き合っている相手であれば、時間を共に過ごすため、アクションに対する反応を即座に確認できるだけでなく、考えている事や離れている間の予定も把握しているので、「きっと今頃こうだろう」という予測を立てられます。

破局後の男女となると、相手の行動予定が分からないうえ、積極的に話しかけていいものなのか、メッセージを送ってもいいものか正しい答えが分かりません。

Lineを送っても既読スルーされてしまえば、忙しいからか、変身したくないからなのか、理由さえも分からないのです。

反応に対する予測が難しい事で、手応えを感じられず、どうアプローチを続けていいのか考えることに疲れてしまいます。

友達から新しい恋愛を勧められるから

モチベーションをキープし続けるのが難しい原因は、友達から新しい恋愛を勧められるからです。

好きな人と終わりを迎えると、多くの人は心の休息の後、次の恋愛に進むことになります。

過去を乗り越える、学習して次に生かす、という前に進む行動がプラスに働くと信じているから。

復縁を求めるという心理は、様々な理由があるはずです。

失敗を乗り越えて次こそは上手く続けたい、タイミングが悪かっただけだから今度は何も問題がないはず、元彼とやり直すことに意味がある、など。

どんな理由にしても、周囲の友達からすると他の人と恋愛したほうが、人生経験の幅が広がるし、前の彼氏とは合わなかったんだからやり直しても無理だと考えられることがほとんどです。

「絶対にもっと素敵な人がいるよ」「次に進んだ方があなたのためだよ」と新しい恋愛を勧められる事で、心が揺らいでしまいます。

同じ人と復縁するのは過去に縋っている気がするから

モチベーションをキープし続けるのが難しい原因は、同じ人と復縁するのは過去に縋っている気がするからです。

人は未来に向かって、失敗を経験値として成長する生き物。

より豊かな人生を歩むために、新しいことに挑戦することを美学としています。

同じ人と復縁することにこだわっているけれど、ふとした拍子に「もしかして依存なのかな」「縋っているだけで、実は他の人に目を向ける勇気がないだけかもしれない」という不安がよぎります。

前に進めていないという疑念を抱いた瞬間、人として後退しているような気さえしてくるのです。

学生の頃には、一年学業を修了すれば、次の年度で新しい学年がスタートするように、切り替えていくのがポジティブな生き方だと刷り込まれてきたため、もう一度同じ人と恋愛をしようとすること自体が、成長していない事を意味するように感じます。

悲しみからのスタートで感情が安定しないから

モチベーションをキープし続けるのが難しい原因は、悲しみからのスタートで感情が安定しないからです。

片思いの時や付き合い始めの時には、「どんな展開が待っているだろう」「絶対私の全部を好きになってもらう」と意気込んで、プラスの感情で相手と対峙することが出来ます。

復縁を望むという行為は、破局という悲しみの状態からのスタート。

その為「上手くいかないかもしれない」「何で終わってしまったんだろう、私はこんなに好きなのに」とマイナスな気持ちを抱えたまま、手探りでもう一度関係を戻せるように考えて行動しなければいけません。

何もかもが失敗するような気分になり、自信を持てない状態で、やり直したい気持ちだけ持ち続けているので、常に感情が不安定です。

明るい未来だけを見つめて気持ちを明るくキープする事が難しいのは、スタート時点がどん底だからだといえます。

ものすごく高い壁に向かっている事に恐怖心があるから

モチベーションをキープし続けるのが難しい原因は、そもそもとても高い壁に向かっている事に恐怖心があるからです。

人は何かを成し遂げようとするとき、目標や問題を壁として比喩します。

なりたい自分や求めている出来事など、夢や希望に向かって立ち向かう時、壁が高ければ高いほど、恐怖心を抱くのは当然の事です。

一本の道を進んでいるとしても、目の前に壁があればその先の行く末が見えないから。

変化を恐れ、チャレンジすることに躊躇します。

復縁という目標は、とても高い壁であり、モチベーションを高く維持し続けたまま調整するには、余りにもハードルが高いモノなのです。

回り道をしたい、抜け道を探したいと思っても、そんなものはない事を知っています。

どれほど高い壁であっても、乗り越えるしかやり直す未来を手に入れることが出来ないことを理解しているからこそ、時にやる気を失ったりもするわけです。

復縁のモチベーションが下がってしまうよくある原因

元カレに好きな人ができて「もう戻れない」と悟った

泣く女性

復縁のモチベーションが下がってしまうよくある原因に元カレに好きな人ができているというものもあります。

彼との未来に二人が寄り添う姿を想像することができるからこそ、復縁願望は膨らむものです。

「彼と復縁したら幸せだな」「嬉しいな」とワクワクした気持ちになる事も少なくありません。

しかし、元彼に好きな人ができていたと知った時、あなたはその想像をすることはできないはずです。

何故ならば、彼の未来図の中には自分がいない事を分かってしまったから。

彼の望みはあなたとの復縁ではなく、他の女性と過ごす新たな日々だという事を知ってしまったからなのです。

そこで付き合っていた頃の日々を懐かしみ「もう戻れない」と感じる事も少なくありません。

彼との復縁をうまく意識する事ができず、モチベーションも下がってしまうのです。

元カレの好きな人を知って落ち込んでしまうのはあなた自身が彼の行く末には存在しない事を理解しているからだと言えます。

彼をいくら好きでも叶わない恋があれば、諦めたい気持ちも出て来てしまうものです。

それはモチベーションという形となり表面化してしまう事も少なくありません。

「彼の態度が冷たい」という現実が身に染みて受け止めきれない

佇む女性

モチベーションが下がってしまう原因に彼の態度が受け止めきれないというものもあります。

自分の想像に反して「冷たい態度」を取られてしまった場合、落ち込んでしまう事も少なくありません。

あなたは現実が想像と違うものであればあるほどに、「私の想像つかない事も起こりうるのだ」と感じてしまうものなのです。

ひと昔前までは、両思いが普通であり、お互いの意思も共通のものでした。

その感覚は別れてもなお同じ意識になってしまっていることも少なくありません。

過去に持っていた共通意識は未練を抱いているあなたが「こうなればいいな」と思う希望でもあるものです。

しかし、彼の態度が冷たければ、その希望も打ち砕かれてしまいます。

「彼は私と同じ意識を持っていない」「この復縁は成功しない」とネガティブな考えで未来は閉ざされてしまうのです。

彼の冷たい態度はあなたを凍り付かせてしまいます。

「彼と一緒にいることが耐えられない」と自分がこの試練に立ち向かう勇気すら失い現実を受け止めきれないことも少なくありません。

そうなれば彼と復縁する未来など夢物語でしかないということも。

モチベーションを保つことはできず、復縁への意欲も削がれてしまうのです。

別れた後の彼は輝いていて「今が一番楽しそう」にしている

楽しむ男性

モチベーションが下がってしまう原因には別れた後の彼が「楽しそう」というものもあります。

楽し気な彼を見て思う事は「付き合っていた頃は苦痛だったのか」という疑問です。

あなたは彼との過去が良いものであったからこそ「復縁したい」と感じてしまったのだと言えます

あなたにとって何事にも変えられない大切な時間がそこにはあったのです。

しかし現在彼を見て見ると、「楽しそうにしている」それは彼に恋焦がれているあなたの逆
現象が起きているということ。

彼の幸せは別れている現在にあるという事なのです。

その光景を一度目にしてしまえば、「もう、未来で寄り添う事は不可能」と感じる事も少あり
ません。

あなたの気持ちは彼の心情を察して、暗く沈んでしまうものです。

「こんなことをすれば、復縁に繋がる」という発想も浮かびません。

復縁というものが無縁に見えてしまう事もよくある事なのです。

彼の気持ちが見えてしまい、楽しんでいる彼を邪魔したいという意思は出てこないでしょう。

元カレへの気持ちを持っている自分自身が不用な存在に感じ、復縁へのモチベーションを保つ事も出来ません

自ずと彼を諦める方向へとシフトを変えてしまうのです。

「元カノと復縁する気はない」という言葉を聞いてしまった

ケータイ 話す

彼からの復縁への否定的な言葉を聞いたことが原因でモチベーションを下げてしまうという事もあります。

「元カノと復縁する気はないよ」と彼の言葉を直接聞いてしまった事に「未来が閉ざされる」感覚になることもあるものです。

期待とは裏腹にあなたを待ち受けていることは「彼を愛する」という孤独な感情であり、先の見えない茨の道だと言えます。

彼の言葉に「私を拒絶しているの?」と感じてしまう事も少なくありません。

あなたが愛している彼はそこにはおらず、彼との見解の違いに落ち込み、悲しみがこみ上げてしまう事もよくあることです。

あなたが求めていることは彼からの絶え間なく注がれる愛情だと言っても過言ではありません。

しかし、彼からの愛はみじんも感じられない現状があなたのモチベーションを下げていきます。

そして、あなたは愛している人だからこそ「嫌がっている相手に無理強いはしたくない」という強い思いも抱えているものです。

始めに言われた否定的な言葉は「元カノへの愛は全くない」と断言できるほど、強烈な爪痕をあなたの胸に刻んでいます。

「彼との復縁を望めないほどに深く傷ついてしまっているので、復縁に夢を抱くことすらできなくなってしまうのです。

下がった復縁マインドを復活させるシンプルで効果的な方法

元彼と付き合っていた時期の思い出の曲を聴いて甘酸っぱい恋の感情を蘇らせる

音楽を聴く

下がった復縁マインドを復活させる方法として甘酸っぱい恋を蘇らせるというものもあります。

付き合っていた時期に聞いていた曲や彼が好きだった歌というものは記憶に鮮明に残っているものです。

その思い出の曲を聞くことで、彼に恋したばかりの頃の気持ちも自然に振り返ることができます。

「あの時は、彼から連絡がきて、ドキッとした」とか「ケータイばかりを眺めてはキュンキュンしていた」など、忘れていた小さな出来事も懐かしい曲と共に脳内を駆け巡る事も少なくありません。

恋愛の甘酸っぱい気持ちを思い出すことにより彼のことを一層愛おしく思い、愛が増す効果を得られます。

それはあなた自身がたどり着きたい未来へのマインドを復活させ、モチベーション向上にも一役買ってくれるものです。

戻りたい未来があるということで、「そこへたどり着くための道のり」も考えていけます。
目標を見誤ることなく進んでいけるのです。

希望に胸が膨らんでいる時は、楽しさや嬉しさでいっぱいになります。

彼への恋心を上げて更なる向上心を持っているのも楽しさがなければ始まりません。

自分が思い描いた未来が幸せなものである事が分かれば、あなたの気持ちも持続します。

彼と一緒にいる未来図を予想して、幸せな時間を噛み締める

線路を歩く

復縁マインドを復活させる方法として、幸せな時間を感じるというものもあります。

あなたが彼への思いを滞らせてしまった背景を思い出してください。

「彼とはやり直せないかな?」「彼の愛情は冷めてしまったのかな」といったネガティブさも原因の一つのはずです。

なぜ、そういった感情が芽生えてしまったのか、それは幸せを想像できなかったからと言っても過言ではありません。

あなたは彼との幸せになる未来を予想していないから、もしも復縁できなかった時の心配をしてしまったのです。

心配ごとというものは人の感情をのみ込んでしまいます。

逆に楽しい、幸せな時間を想像すれば、気持ちは上向きに上がって行くものです。

「二人で楽しく暮らせたら幸せだな」と想像しただけで、ほっこりと温かい気持ちになれます。

彼と復縁したいという思いの原点に返れるからです。

その為、未来の幸せを想像するだけで、あなたのモチベーションは劇的に変化します。

「まずは気持ちから変えよう」と彼への愛情を膨らませる行動を取る事も珍しくありません。

復縁マインドが復活すればそれだけ、復縁へ向けて大胆な作戦を実行する事もでき、あなたに彼とやり直すチャンスが訪れるのです。

二人が別れた時に記憶を戻して、その時に生まれていた「苦しい・切ない」感情に触れ「このままでは終われない」と奮起する

考え直す

復縁マインドを復活させる方法として、一連の流れをプロセスとして振り返るというものもあります。

まずは二人が別れた時に時間を巻き戻してみましょう。

その時の記憶を思い返せば「苦しい思いや」「どうしようもない悲しみ」に襲われるはずです。

「私は別れたくなんかない」という憤りも感じる事もあるでしょう。

そんな溢れてくる感情を拾い上げて、「もうそんな思いはしたくない」「彼とは一緒にいたいの」と思うことで「このままでは終われない」と奮起する事ができます。

「まだ、彼には伝えきれていない思いがある」という気持ちを作り上げることができれば、まだまだこれからなのだと失いかけた復縁マインドを盛り上げる事が出来るものです。

「辛い思い」や「苦しさを味わった」からこそ、その先を望む光を見つける事ができます。

「未来は幸せになる」と祈る事で「後悔する事のない恋愛にしよう」と自分に言い聞かせ、復縁する為に足りないものを見つけ出すことができるのです。

別れたときの感情をエネルギーにして悔いのない恋愛をしてください。

後悔してしまえば、半永久的にこの辛さと付き合っていかなければいけなくなるものです。

そんな未来にしない為にも精一杯のあなたを出して復縁を成功に導くビジョンを作り上げ、モチベーションをアップし続けて下さい。

元カレのこんなところが素敵と思える部分を一つ一つ挙げていく

思い悩む

復縁マインドを上げるシンプルな方法として、元彼の良い部分を上げていくというものもあります。

復縁したいカレの良い所には隠された真実がある事も少なくありません。

「彼の良いところは気遣いができる所」という一点だけでも、彼は周りの人のことを良く観察していることが伺えます。

彼の良い部分を上げていけば、元彼が普段から行っている行動ポイントに出会えるものです。

そのポイントを突くと元カレとの距離も近いものになります。

漠然としていた復縁に、近づけている気がして、復縁へのマインドも徐々に上がっていくものです。

そして、彼の素敵な部分に憧れ、更に愛情も深いものへと変わっていきます。

「彼のことが大好き」という気持ちをたくさん持つことで、その恋に執着できるものです。

「絶対に離れたくない」という願いは、彼への強い依存度をもたらしてくれます。

簡単には諦める事の出来ない思いとして留まり、復縁への可能性を模索していけるのです。

更には、自分も同じように彼に好かれたいという思いも芽生え、下がったモチベーションも元通りになります。

「一人でいたくない」と思える理由を考えてみる

孤独な山

復縁マインドを復活させる方法として、一人になりたくない理由を考えるというものもあります。

あなたが一人になりたくないと思える理由は何でしょうか?復縁をしたいと願った時、必ず心のどこかに理由があったはずです。

寂しいという思いもその一つでしょう。

別れてから絶え間なく寂しさを感じてしまったことはあなたの気持ちをたきつける燃料となります。

「彼じゃなきゃ嫌だ」と思う事で、彼といる事に幸せを感じられれば、下がった復縁マインドを再び同じ所まで持ってくることが可能です。

あなたは復縁マインドを見失いかけた今でも、彼と一緒にいたい理由に辿りつければ、いつでもその気持ちを熱くできます。

復縁への気持ちを高める材料は揃っているのです。

後はどう調理していくかだけ。

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その調理方法として「二人だからこそできる事」を考えて見てください。

あなたは彼と一緒にいる事で何ができるようになると感じますか?

二人だからこそできる事もたくさんあります。

同じ景色を見て、感想を言い合えば、それはいい思い出として変化していくものです。

一人では感じられなかった気持ちが生まれて「彼と一緒にいてよかった」と思え、素晴らしい出来事として深く心に刻まれます。

復縁マインドも自然に戻り、元彼とやり直す未来を考えられるのです。

復縁へのモチベーションを保つために効果的な日頃の習慣

一番幸せを感じたデートの思い出写真を部屋に貼る

モチベーション維持のために効果的な日頃の習慣は、一番幸せを感じたデートの思い出写真を部屋に貼る事です。

同じ人と付き合いたいと願う事は、前の恋愛時期以上に幸せになる事を求めているから。

自分にとって何が一番幸せだと感じたか、理解してしっかり感情を思い出す事で、未来を鮮明にイメージすることが出来るようになります。

前に付き合っていた時に、一番幸せだと感じたデートの思い出写真を、大きくプリントアウトし、部屋の何度も目にする場所に貼り出しましょう。

遊園地に行った時、ドライブデートをした、グルメ巡り、温泉旅行など、記憶の中を思い返すだけでなく、実際に目に出来る形にすることが重要です。

幸せ絶頂の表情で笑っている写真に、デート中に感じた事や交わした会話などを書き込みましょう。

「一緒にいると何でも楽しいね」「また二人で来ようね」など、会話した事を書き込むことで、約束を果たしたい気持ちがモチベーションとしてムクムクと沸き上がります。

「私は○○君と幸せになります」アファーメーションを行う

モチベーション維持のために効果的な日頃の習慣は、「私は○○君と幸せになります」とアファーメーションを繰り返し行う事です。

アファーメーションとは、なりたい未来の自分になるための暗示を、自分自身にかける行動のこと。

思考が現実を作ると言われているように、強い思い込みであればあるほど、未来に必要な現実を引き寄せることが出来ます。

これは、「なりたい」と思う自分に対して、「何が必要か」「手に入れるためにはどうあるべきなのか」を無意識のうちに行動に起こしていくからです。

「私は○○君と幸せになります」と、毎日何度も繰り返し言葉にすると、その人と幸せになるためには何が必要なのか、どんな自分になるべきなのか、自然に考えるようになり、未来を手に入れるために重要な行動を起こせるようになります。

「○○君と遊園地に行きます」「笑顔で見つめあいながら会話をします」など具体性を持たせることで、現実化を引き寄せられるのです。

重要なのは、アファーメーションをしている時の気持ち。

ポジティブな言葉を繰り返し、イメージする事で楽しく幸せな気持ちになり、モチベーションを維持できます。

願いが叶った後にしたい事をリストアップして復唱

モチベーション維持のために効果的な日頃の習慣は、願いが叶った後にしたい事をリストアップして復唱する事です。

未来を具体的に想像する事は、夢を見つける事と同じ。

小さな子供が病気をした時に、病室でテキパキと仕事をして、笑顔で励ましてくれている看護師を見て、「私も将来この人みたいになりたい」と夢を見つけるのと同じことです。

具体的に未来を想像できることは、心に活力を与え、モチベーション意地に繋がります。

復縁が叶った後、カレと何をしたいのか、どんなデートをして、何について話をしたいのか、リストアップして言葉に出し、自分の耳で聞きましょう。

元カレとの恋愛がスタート出来なかったらずっと一人で虚しい姿を想像する

モチベーション維持のために効果的な日頃の習慣は、元カレとの恋愛がスタート出来なかったら、ずっと一人で虚しい時間を過ごす姿を想像することです。

ポジティブな事ばかり想像しても、全くモチベーションが上がらない人がいます。

モチベーション維持するには二通りあり、ポジティブ面とネガティブ面それぞれからアプローチする方法です。

楽しく幸せなイメージをするのと対局に、「こんな未来になったら嫌だな」と想像する事で、「絶対に阻止したい」「そんな自分にはなりたくない」と防衛本能からやる気を発揮する人がいます。

ずっと一人で暗い部屋にこもり、周りはどんどん恋愛を謳歌して結婚していく想像をすることで、「回避したい」とやる気アップ出来るのです。

復縁までのステップを細かく時系列にして書き出して現時点の達成具合を振り返る

モチベーション維持のために効果的な日頃の習慣は、復縁までのステップを細かく時系列にして書き出し、現時点の達成具合を振り返る事です。

やり直したいという目標があっても、何をもって自分が納得できるのか明確になっていなければ、いつまでたっても不完全燃焼な気分を抱えることになります。

付き合い始める事をゴールとしたとき、ラインのやり取りは、スタートからどの地点なのか、電話をするようになったら、二人きりで会えるようになったら、それぞれのタイミングが何を意味していることなのか、分かるようになることで、モチベーションを維持できるはずです。

時系列にステップを書き出し、どこまで進めたのか、パーセンテージはどのくらいか、残りは何を目標として進めばいいのか、ゴールまでの道筋をたどれるように表を作りましょう。

モチベーションアップに活かして!復縁を諦めなかった女性が掴んだ幸せ

元カレに責められ続けても全て受け入れる努力をした

復縁を諦めなかった女性が掴んだ幸せは、元彼に線られ続けても全て受け入れる努力をしたというエピソード。

恋人だった頃から、何かにつけて彼氏から注意をされることが多かった彼女。

「価値観が合わない」と注意することに疲れた彼氏が別れを告げましたが、彼女は諦める事をしませんでした。

今までは何か言われるたびに、自分なりに思っている意見を伝え、考え合っての行動だと理解してもらう事が付き合っていく上で大切だと思っていた女性。

別れてから気付いたことは、自分の意見をただ伝えるだけでは、反発していることに過ぎなかったと言う事です。

意見が対立すれば、疲れてしまうのも当然の事。

男性の言う事を一旦受け止め、求めている事を自分なりに理解しようという姿勢にシフトチェンジしたのです。

職場も同じだったことから、仕事面でも注意されることがありましたが、一旦受け入れ理解する姿勢を貫くことで、理解しあえる相手だと受け入れてもらうことが出来、復縁を叶えました。

色んな女性のパターンを実践して新たな自分を発見した

諦めなかったおかげで幸せを手に入れたケースは、色んな女性のパターンを実践して新たな自分を発見したというもの。

誰もが、本当の自分の正しい姿を見つけられているわけではありません。

恋愛相手に合わせる事も、自分の事を知る一つの手段です。

振られたことをきっかけに、どんな自分がより魅力的に見えるのか研究を兼ね、イメージチェンジを繰り返しながら元彼にアプローチ。

何度も相手にされない場面を経験しましたが、今まで全くチャレンジした事のない知的で優雅な女性にチャレンジしたところ、元カレの心を惹き付けることに成功したのです。

新しい自分にチャレンジする事で、身のこなしも変化し考え方も広がり、幸せを手に入れました。

ずっと思い続けたから純粋に愛する事の大切さで通じ合えた

諦めなかったおかげで女性が掴んだ幸せは、ずっと思い続けたから純粋に愛することの大切さで通じ合えたというもの。

好きという感情は、とても流動的であることが多いものです。

目に見えないものだからこそ、態度や言葉にして伝え続けなければ、瞬く間に信じられなくなります。

関係が終了した相手に、恋愛感情を持っていても、元彼には伝わらないことが多く、何度も諦めそうになりますが、月日が経っても純粋に愛し続けたことで、想いが通じ合う事になったのです。

遠距離恋愛だったカップルは、破局後当然違う人と付き合っているだろうと元彼氏から想われていましたが、再会をきっかけにずっと思い続けていたことを明かし、心を動かすことに成功しました。

元カレの意識が結婚に傾いたタイミングで復縁成功

諦めなかったことで女性が掴んだ幸せは、元カレの意識が結婚に傾いたタイミングで復縁成功したというもの。

結婚願望のタイミングが合わずに、破局を迎えるカップルは多くいます。

彼女が強い結婚願望を持っていても、男性が全く興味を持っていなければ、話しが前に進むことはありません。

破局を迎えても、「どうしてもその人と結婚したい」という願いを持ち続けて待った結果、年数はかかりましたが、元彼氏の結婚願望が強くなる時期を迎えることが出来たのです。

親から催促され始めたり、周囲の友達が次々と家庭を築く様子を見たりして、「自分の家族がいるっていいな」と思い始めた時、ずっと元カノが思い続けてくれていたことを知ることで、感動すら覚えたと言います。

「こんなに一途に想ってくれる人が近くにいたなんて」「この人と家族になりたい」と思われたことで、復縁からとんとん拍子に結婚にたどり着いたのです。

「ありえない」と言われていたのに元カレから告白

諦めなかったことで女性が掴んだ幸せは、「ありえない」と言われていたのに元カレから告白されたことです。

振られた場合、相手からすれば「やり直すことなど考えられない」と思うのが通常。

「もう付き合い続けられない」と思い、確信を持ち覆すつもりがないからこそ振ったからです。

また付き合いたいと願っても、「ありえない」って言われたからと諦めるのはナンセンス。

相手からすれば、当然のことなので、考える間でもないのです。

友達の座をゲットし、相談相手として君臨し、元カレが心の拠り所にしてくれるまで粘り強く関係性を作ったおかげで、向こうから復縁告白されます。

「やっぱり必要な人だった」「最初からやり直そう」と最初とは真逆の言葉を伝えてくれたのです。

途中で違う人と恋愛する事もありますが、諦めなければチャンスは消えるわけではない事を覚えておきましょう。

ただの独りよがり!?復縁のモチベーションの間違った高め方

「私は復縁したい寂しい女」と思う事で寂しさだけが膨れ上がってしまう

女性 寂しさ

モチベーションの間違った高め方には、寂しさだけを強調してしまうというものもあります。

彼と一緒にいることの出来ない寂しさはいつも感じているはずです。

「私は復縁したい寂しい女」という、現状のあなたのことを表現する言葉だけでは、モチベーションを上昇させようと考えてもうまくはいきません。

何故ならば、今だけを見てしまえば圧倒的に「辛い事」の方が多いからです。

「こんなにも彼のことが好きなのに」「今は一緒にいられないのね」という感情だけでは、気持ちを高ぶらせるどころか「いつまでも一人だったらどうしよう」という不安を煽ってしまいかねません。

それでも、人間なのでポジティブな考えばかりを表に出すことは難しいでしょう。

ポジティブがあればネガティブもある両方の感情が合わさって、より良い未来を想像していけるものなのです。

どちらかの感情に支配されたままではうまくいかない事が多いもの。

何故ならば、良くも悪くも不穏な事を考えてしまうからです。

この場合はネガティブな事を考えすぎ「寂しい女」という部分が強調された結果、うまくあなたの気持ちにヒットできていません。

寂しさに触れ、ただ不安を煽ってしまっているのです。

無理に「元カレに必要とされているんだ」とマインドコントロールしてもうまく気持ちを上げられない

テーブルに突っ伏す

モチベーションの間違った高め方には、マインドコントロールしようとするというものもあります。

自分をコントロールしようとして無理していると、マインドコントロールも失敗してしまうものです。

自分の中に「本当にこれでいいのかな?」という疑念が生れてしまうからだと言えます。

いつまで経っても腑に落ちない思いに、完全に自分をコントロールする事ができなくなることも少なくありません。

自分をコントロールすることで、あたかも元カレからの要請で動いているかのように装うことで「彼に必要とされているんだ」と思うことができるものです。

しかし「もし、必要とされていなかったらどうなるの?」という自分を信じ切れていないが故の不安に襲われてしまうという事も珍しくありません。

無理な感情の変化を求める事により、自分のことが分からなくなってしまう事も多いのです。

その為、復縁へのモチベーションもイマイチ上がらないという残念な結果になってしまいます。

自らが生み出した感情だけで、モチベーションの向上を図るには無理があるものです。

いくら頑張った所で、「気力が湧かない」「復縁なんて遠い」と感じてしまう事もよくある事だと言えます。

「こんなに復縁したいから努力しているよ」というアピールは彼には届いていない

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間違ったモチベーションの高め方には、復縁への努力をアピールするというものもあります。

別れた頃に出来ていなかった事を反省する事は悪い事ではありません。

そこを改善しなければ彼はあなたに振り向くこともないものです。

自分が努力して変われたと思うのならば、それはあなたが胸を張って誇れることだと言えます。

しかし、そのことを自らアピールする事は得策ではありません。

何故ならば変化を一番感じているのはあなた自身です。

「私は変わったよ」「あのころとは違うよ」と自分で発信する行為は、後になってとても恥ずかしい事だと気が付くことも少なくありません。

彼もまた、あなた自分から発信している内容に疑心暗鬼になることもあるものです。

そのように疑惑の目を向けられてしまえば、あなた自身はモチベーションを上げるどころか「何で信じてくれないのか」と憤りを感じてしまう事すらあります。

彼の心にも響かない行動で、手ごたえも感じる事ができないので、ますますモチベーションも落ち込んでしまうのです。

復縁への努力はアピールをすることにより、薄らいでしまうことも少なくありません。

何もせず、ただ目標に向かってがむしゃらに努力を続けられている方が、成果も感じることが出来、モチベーションも向上します。

綺麗になりたいと美への意識を追求しすぎてしまう

綺麗な 女性

間違ったモチベーションの高め方には、美への意識を追求するというものもあります。

美しくなることに重点を置いてしまうと、復縁のことを忘れてしまうという事もよくあることです。

美しくなることへの達成感を求めすぎるあまりに、復縁は頭の片隅へと追いやられてしまう事も少なくありません。

「綺麗になりたい」と思う事は、決して悪い事ではありませんが、その勢いが良すぎてしまう事により、弊害は起きてしまうものなのです。

復縁のモチベーションを上げるつもりでも、気が付いたときには美へのこだわりを追求していたという事もよくある話です。

復縁がおもなる目標であったのにも関わらず、蔑ろにされてしまうこと珍しくありません。

そして、美を意識しすぎるあまり「綺麗にならなかったら復縁できないと感じる」という事もよくあることです。

誰もそのような事を指摘していないけれども、自分で勝手に境界線を引いてしまい、復縁へのモチベーションを下げてしまう事も少なくありません。

美しくなる事と復縁は全く別の問題です。

一緒にして高い意識を持とうとすれば、失敗してしまう事もあります。

あなたが今は何を目標にして進んでいるのかを明確にせねば、復縁のモチベーションも上がることは無いのです。

何をしても復縁のモチベーションが下がったまま…そんな時の潔い諦め方

人生はうまくいかない事が多いからこそ魅力的だと考える

ヒントを見つける

上手くいかない事もあなたが持った運命の一つだと考えれば、元彼のこともスッキリと忘れる事ができます。

そもそも片思いの期間とはうまくいかない事が多いものです。

自分の気持ち一つ上向きにすることも難題となる事もあります。

しかし、それもあなたが背負った定めだと悟りましょう。

「辛い事があるからこそ、嬉しい時の感動がある」と理解することができれば、今に囚われることなく進んでいけるものです。

「元カレだけが全てではない」と違う視点でも物事を把握する事で自分の成長に繋がるのだと分かる事ができます。

復縁にかけてきた思考時間を違う事に割けば、また新たな出会いに巡り合えるものです。

自分の気持ちが「どうにも上がらない」というのであれば、まずは彼のことは考えないという事もその一つなのだと言えます。

辛い事でも楽しめるそんなあなたならば、心の赴くままに進んでも間違いを起こすことはありません。

視点を変えれば、見えてくるものがたくさん在ります。

あなたが興味をそそられるものやモチベーションが上がるものに出会い、一所懸命に愛情を注いでいけばいいのです。

後から元カレへの感情が芽生えてきたのならばその時に考えましょう。

「彼との運命の赤い糸は繋がっていない」このあたりで諦めたら楽になるとポジティブに

コーヒーを飲む

潔い諦め方に、諦めた方が楽しい人生になると考えるという事もその一つだと言えます。

いくら気持ちを向けても彼との関係にモチベーションを上げていけないのであれば、「このあたりが諦め時」という事なのです。

彼と復縁する為にはあなたの気持ちが上向きでなければ、彼にアタックする事も元カレの心を溶かすこともできません。

恋愛はなにも辛いばかりだけではないものです。

今を楽しめないのであれば、それはあなたと彼が「運命の赤い人で繋がっていない」のだと言っても過言ではありません。

辛い現実を捨て去る事もあなたのハッピーな人生には必要なものだといえます。

「これ以上は楽しくないな」という時に、思い切って諦めてしましょう。

彼とはご縁がなかったのだと思えば、気持ちも自然と吹っ切れるものです。

彼への恋が楽しかったと思えるには引き際も肝心。

いつまでも未練を抱えていてもあなたが楽しいと思えるものはありません。

彼には別の運命の相手がいるのだと思えば、あなたの気持ちも軽くなるはずです。

あなたにもまた彼以上に愛する人が必ずできるので心配はありません。

あなたが心から楽しんでできる恋愛は他にあるのです。

海や山など大きな声で散々騒げる遊び場で、彼への思いをぶちまける

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潔い諦め方に、大きな声で彼への気持ちを発散するというものもあります。

彼との復縁にモチベーションを上げて取り組めないのであれば、どこかに不満を抱えてしまっているからです。

「好きを貫けない」けど「諦める事も出来ない」といった宙ぶらりん状態だと言っても過言ではありません。

その気持ちをすべて出し切る事で、思いのほかすっきりとして潔く彼への気持ちも消えてなくなります。

その方法は「大きな声に出すこと」です。

山や海と言った大きな声で叫んでもいい場所に移動してください。

そこで彼への感情をすべて叫びましょう。

「大好き」とか「なんで振り向いてくれないの」など、思いつく限りの言葉を伝えれば、あなたの中にあった消化しきれない思いは消えてなくなります。

ふと我に返った時に「けじめがつけられた」という感情が沸き上がってきることでしょう。

もう彼への感情でうじうじと悩んでしまう事はありません。

スッキリとした気持ちで次の恋へ進んでいくことができます。

あなたは復縁へのモチベーションではなく恋愛へのモチベーションを上げ、更なる出会いの旅へと進んでいけるのです。

即効性のある諦め方であなたの恋を締めくくってください。

「元カレを美化しすぎていた」と考え直し、思い出は綺麗なまま忘れようと身を引く

目を閉じる

元カレの潔い諦め方に、思い出を綺麗なまま忘れたいと考えるという事もその一つだと言えます。

元カレの存在というものは、今のあなたの一番近くにいる異性です。

彼との恋愛が焼き付いてしまっているせいで、元彼との恋愛に囚われてしまっていることも少なくありません。

あなたが復縁へのモチベーションが維持できなくなっても、頭の片隅には付き合っていた頃の記憶があるため「彼とやり直さなければいけない」という気分にさせてしまっているのです。

どんなに辛くとも「頑張らなきゃいけない」と思えば、疲れてしまいます。

それはあなたのモチベーションの低下という形で伝わるものです。

あなたの体は彼との復縁を拒絶していると言っても過言ではありません。

無理やりにでも彼の嫌な所は見ないようにして、なんとか復縁を意識づけようとしているので、先に気持ちの方が追いつかなくなってしまったのです。

しかし、このことは一つの良い機会。

「彼のことを綺麗な思い出のまま忘れたい」と思うことで、潔くこの恋愛から身を引くことも出来るものです。

「私は彼の幸せを願う」と綺麗な諦め方ができます。

いつまでも中途半端に彼との恋愛を追い求めた所でその結果も見えているものです。

それならば、自らの行動により結末を決められた方が、諦めはつく諦め方になります。

元彼にイライラする気持ちを手放す方法!思い出すだけで腹が立つ理由や憎い思いの忘れ方

復縁へのモチベーションをアップさせあなたの望みを叶えましょう

楽しむ 女性

彼との復縁にはあなたのモチベーションが大きく関わってきます。

「元カレの気持ちを変えたい」と感じているのであれば、彼を動かすだけの愛情を見せなければ叶いません。

一重に愛を見せるといっても、それはとても勇気のいるものです。

「こんなことを伝えて彼は何と思うかな?」「彼は私のことをみてくれるかな」と不安に打ち砕かれてしまう事も少なくありません。

「私は彼と絶対に復縁して見せる」という大きな野望を心の中で掲げなければ表に出すことも難しいことなのです。

その為、あなた自身で彼への気持ちを高めて、復縁への足掛かりしてください。

そうすれば彼もあなたの思いに心を動かされて、同じ気持ちを持ってくれるようになります。

そして、二人で歩む未来が顔を出し、手を取り合って歩んでいけるのです。

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