セフレから本命になる唯一の方法!本命になるには男の本能を利用して「彼女にしたい」と思わせること

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「セフレで居続けるのは辛い」「セフレだけど本命になりたい」と思って一人悩んでいる人も少なくありません。

本気で恋愛するよりも先に、体を許してしまったことで、今後彼との本気で恋愛することは無理なのではないかと諦めている人は、セフレになりやすい女性の特徴と本命彼女候補の女性との違いを知ることで、関係を進展させることができます。

あなた自身を本命の彼女にしたいと思わせる女性に変化させ、男の本能を利用して彼から「彼女にしたい」と思わせる唯一の方法を実践しましょう。

セフレとして関係から本命の彼女になった後には、再びセフレに戻らないよう付き合い方の秘訣があるので、気をつけながら彼と幸せな時間を積み重ねていってください。

目次

恋人になりたいのに…男性とセフレになりやすい女性の特徴

自分の意思を伝えることが苦手

男性とセフレになりやすい女性の特徴としては、自分の意思を伝えることが苦手だということがあります。

セフレになることが嫌だ、もっと自分を見て欲しい、セフレの中でも一番大事にして欲しい、など女性が心の中で願うことは「もっと愛されたい」ということです。

しかし、セフレ止まりとなってしまう女性は、自分の心の声を歌えることができないため、彼の好きなように扱われてしまいます。

彼からしても、最初は女性として興味を持っていたとしても、あなたが簡単に体を許してしまったら、本気になることを止めてしまって当然です。

彼の目線では、自分の意見を言わないあなたは「何を考えているのかわからない人」「男から都合良く使われても平気な人」というレッテルを貼られてしまいます。

自分以外にも意見を言わないのであれば、セフレ扱いしている男性は他にもいるのではないかと考えてしまうのです。

彼のことを好きなら好きと意思表示しなければ、あなたの意思は相手に一生伝わることはありません。

特に男性は、相手の心情を読む、乙女心を理解するという分野が苦手である人が多いため、「都合のいい女でいい」と思われて、すれ違ったまま弁解をしないでいるということは、肯定していることと同じなのです。

押しに弱く男性の思うままに動いてしまう

押しに弱く男性の思うままに動いてしまう女性は、セフレ候補ナンバーワンです。

男の人は、自分の都合を他人に決められることが嫌いであり、女性からあれこれ言われると母親に小言を言われているような気分になってしまいます。

対照的な人としてはエッチに限らず、食事や何か荷物を持ってきてほしい時など、チャチャっとLINEで「今すぐ来て」と言ってしまことができ、そのLINEに対してすぐに行動してしまう女性は自分のペットくらいに思ってしまうものです。

自分に忠実なペットを手にした男性は、愛情や慈しみという考えはなくなり、ただ自らの都合のみセフレを動かそうとします。

「無理じゃないよね、お願いね」と言われて、最初は「嫌だよ」と言っていたとしても、2・3回同じことを言われると「仕方がないな」と行動してしまう女性は、男性の思うままに動いてくれると認識されているものです。

自分の思うままに動いてくれ、押しに弱い女性であれば何でもささいなことを頼みやすく、セフレとのセックスは性欲を満たすための一つの自己都合に過ぎません。

母親のように小言を言われるよりも、簡単に言う事を聞いてくれる女性の方が、エッチをするには楽な関係なのです。

愛情に飢えていて「会いたい」と言われると必要とされていると思ってしまう

人は誰でもトラウマの一つや二つはあるものです。

幼少期に親から愛されなかった人や、学生の頃大切にしてもらえなかった経験から愛情不足の状態となっていると、恋愛面でもトラウマが引き金となり、恋愛依存症になってしまうことがあります。

セフレとはいえ、男性からの「今日会える?」という連絡は、自分自身を必要としてくれているはず、と思い込むものです。

「必要としてくれているから、呼ばれる」「会いたいと思うからセックスする」と、セフレである自覚を持たない状態で関係が続きます。

自分自身が愛情不足であるという認識もないため、自然に相手の意のままに動くようになり、男性に尽くすことこそが愛だと信じているのです。

本当の愛、優しさは何もかも世話を焼くことでもなく、「今すぐきて」と言われて駆けつけることでもないはず。

しかし、愛情不足が根底にある女性は、男性が求めることは全て提供してあげないと、愛される資格が無い、と考えたり、少しでも必要とされているのなら気持ちに答えなければいけない、と考えたりと、二人の関係がなくてはならないものへと変化してしまいます。

自己価値を低く見積もっている

セフレになりやすい女性は、自己価値を低く見積もっている人です。

「自分のことなんて誰も見てくれていない」「誰かから何をして欲しいか言われないと自信がない」と、自分自身の意思や行動に全く自信が持てず、常に弱気になっています。

「彼が私を好きになるはずがない」「セフレにしてもらっているだけありがたい」とエッチだけの関係であっても、自分に自信がない女性にとっては、それが当然の扱いだと思ってしまうものなのです。

しかし、男性は自分に自信がない女性を見ているとイライラする人も少なくありません。

「なんでオドオドしているのかわからない」「何で全部言うこと聞くの?」と彼女の心理を掴めずにいます。

長年自分のことを「ダメな人間」「いなくてもいい人」だと暗示をかけてきた人が、このような状態になりやすいと言えるのです。

友達と喧嘩をして、仲直りの仕方が分からず離れてしまった人や自分のやりたいことを何一つ成し遂げることができていない人は、このように自己価値が低い状態になりやすいと言えます。

しかし、自分のことを卑下して、安売りをしている女性をみて「好きだ」「本気で付き合いたい」と思う男性はいないものです。

「なんかイライラするからセフレにしておこう」「どうせ言うこと聞いてくれるから気持ちなんていらない」など都合のいいように振り回しても平気になっていきます。

辛い恋愛ばかりしてきているため優しくされると好きになる

辛い恋愛ばかりしてきている女性は、男性に対して「もう騙されない」と強く誓っているにも関わらず、なぜか同じように辛い恋愛を繰り返してしまいます。

それは、過去の男性に対して新しい恋愛で辛い記憶を塗り替えようとしているからなのです。

「前の彼氏は優しさがなかったから、次は優しい人と恋愛したい」「前の人はどこにも連れて行ってくれなかったからアクティブな人と色んなところに行きたい」など、関係があった人の欠点をクリアしてくれる人を、恋愛の条件として見てしまいます。

つまり、目の前にいる男性ではなく過去の体験しか見ていないということです。

今この瞬間を見ていないため、少し優しくされたり、一緒にいて楽しい思いをさせてくれたりする人に出会うと「次こそ運命の人かもしれない」と、恋愛をしようと気持ちを高ぶらせます。

男性からすれば、少し世話をしたくらいで目をハートにして擦り寄ってくる女性を見ると、「遊びやすい人」だと考えてしまうものです。

過去の恋愛で辛い思いをした人ほど、優しさや楽しさに弱く、居心地よくさせてくれる男性の言う事を聞いてしまいます。

男が考える本命彼女候補の女性にあってセフレの女性にないもの

生きていく自分のビジョン

男の人は自立している女の人のことが好きです。

頼ってくれる女の子も可愛いけれど、何でも頼られてしまうと負担に感じていきます。

自分自身が決意をして、結婚を申し込む場合のみ、すべてを引き受ける覚悟ができるものなのです。

そのため、本命彼女にしたい女性は生きていくための自分のビジョンがある方が
「応援したい」「共に歩みたい」という気持ちを持つようになります。

自分の意見を言わず、ただ黙って付いてくる女性は自分の都合だけで動くことができる上、何をしたいのかがわからないためサポートしたくてもできないのです。

生きるビジョンを持っている女性は、今自分が何をすべきかを常に明確にしようと行動します。

そのため、いつ会っても生き生きとしており、自分軸で生きていることを実感できるものです。

夢や目標、また「こんな風に人生を歩みたい」「こんな人で有り続けたい」という信念を持ち続けている人は、男女問わず人を惹きつける魅力があります。

そういった女性と一緒にいることで、男性自身もポジティブに人生を歩める気持ちになってくるものなのです。

プライド

プライドが高い人は嫌われる、とよく言われることですが、人にとってプライドというものは必要なものです。

プライドは自分自身に自信を持つことで培われ、それは過去の成功体験から得ているということがわかります。

成功体験を積み重ねている人というのは、少なからず努力をしており、自分が精一杯努力した末の結果に満足しているという状況です。

プライドが高い女性は鼻につくということも言われたりしますが、それは同性から見た場合になります。

身なりをきれいに整えている、自分のことを軽く扱われることを嫌がる、少しでも成長しようとする、という姿勢が、同性から「男の気を引くため」と言われてしまうのは、単なるやっかみです。

ただの見栄を張っているだけはなく、自分を大事に扱うということはとても重要なことであり、右倣え(みぎならえ)の習慣がある日本ではとても大切なことだといえます。

男性をはべらすことが美徳としている人を除いて、プライド高く自分自身に価値を持っている女性は、性においても軽々しく男性とベッドを共にするようなことはありません。

簡単には本気にさせることができない、ということこそ男性を虜にしてしまう原動力となります。

恋愛の駆け引き

恋愛の駆け引きが上手な女性は、男性にとってセフレではなく本命彼女候補として四苦八苦しようと頑張ります。

恋愛の駆け引きは、自分が仕掛けたことに対して上手く進まないからこそ盛り上がるものであり、思い通りにならない事実が本気の恋愛を引き出していくものです。

ちょっと気のある素振りをすると、すぐセックス出来る人と本気の恋愛をしようにも、そこまでの魅力を感じる暇がありません。

逆に恋愛の駆け引きをたっぷり使って、相手が好きなのかそうでもないのか、両想いか片思いか、ヤキモキしているその時間こそが、相手の女性を考えている時間であり、長い時間空想にふけることで、脳の中が彼女でいっぱいになっていくものなのです。

男性は恋愛を一つのエンターテイメントと考えている人もおり、振り向かせてセックスに持ち込むまでの過程をいかに楽しめるか、でその後の付き合い方が変わります。

だからこそ、すぐにエッチ出来る人とはセフレとなり、駆け引きを楽しめる相手ほど夢中になっていくのです。

たくさん悩んでたくさん手間をかけた相手ほど、振り向いてもらえた時の達成感が大きくなり、同時にその分愛情へと変わっていきます。

本当に大切に思ってくれる友達

本当に大切に思ってくれる友達がいれば、女性は自分を大切にするものです。

親は自分のことを心配してくれますが、大人になると過剰な親からの愛情は鬱陶しいと拒否してしまうようになります。

しかし大事な友達というのは、いけないことはいけない、と叱ってくれ、本当に自分のことを大切にしてくれていることを感じることができるものです。

さらには、自分の人生に責任を持つのも自分自身だということもお互いにわかっているため、過剰に責めたり心配したりということもありません。

相手の男性が自分にとってどう影響しているのかを客観的に見てくれます。

そして、男性目線ではそんな大事な友達が居る女性こそ、下手にセフレにしてしまうとその友人から責められて面倒なことになってしまうことが目に見えるのです。

心から信用している友達が居るという女性は、心も安定しており、自分を大切にするということを見失いません。

セフレにしやすい女性は相談相手がいなくて、一人で抱え込む人だからこそ、誰かに相談できるという女性は安定感が有り、自立している女性だと感じます。

大事な友達がいるということは、その友達からも大切にされている証です。

同性から大切にされる人の方が、恋人候補にしたい女性として魅力を感じます。

守りたいと思える純粋さ

男性は華奢で純粋な女性が大好きです。

純粋というのは、何でも言うことを聞くという従順さではありません。

心の中に汚れがなく、人のことを悪く言ったり、何でも諦めてしまったりしているようなネガティブなところがないということです。

人の目をまっすぐ見つめる、相手のことを信用したいと願う気持ちを持っている、ポジティブにチャレンジしたいと思うことができる、など男性が見ていて、胸がキュンとする要素をたくさん持ち合わせています。

何でもチャレンジしたいと思うからこそ、少し危なっかしい部分もあり、それも含めて「守ってあげたい」と思うようになるものなのです。

男性がそばにいることで、彼女のいい部分を伸ばしたい、そばで見ていたい、というような気持ちにさせてくれます。

また純粋な女性というのは、感情表現が豊かであるため、一緒にいると泣いたり怒ったり喜んだり楽しんだりと見ていて飽きが来ることがないものです。

エッチの時も、恥ずかしがったりウブだったりと男性の嬉しい場面をたくさん見ることができます。

女性が喜ぶ姿を見たい、自分の手によって感情を引き出したいと思うことは男心をくすぐることにつながるのです。

セフレから本命になる唯一の方法:男の本能を利用して「彼女にしたい」と思わせる秘策

セフレから本命にSTEP1・一緒にいるだけで自慢できるルックス

男性の本能を刺激するには、なんといっても見た目を磨くことです。

一緒にいるだけで自慢できるルックスになるということは、常に自分の身だしなみとスタイルに気を配っていなければいけません。

男性は、周りが振り向くほどのいい女を連れて歩くということが一つのステータスであり、「自分はいい男だ」というアピールにもなります。

そのため、周りが振り向くほどのルックスを手に入れることが必要です。

元々の顔に自信がない、と言って諦めてしまうことは簡単ですが、女性はメイクやファッション、内面を磨くことで驚く程美人に変化することができます。

姿勢や言葉使い、マナーなども含めて美人度をあげるステップなのです。

彼の理想を上回るほどのいい女にならなければ、自慢するほどの女性になることはできません。

彼の自慢になるほどの女性になるための、ルックスリストを作り、そのために必要なスキルアップをしていきましょう。

理想の外見を手に入れるためには、生活習慣や食事も見直す必要がありますので、健康的に自分の素材で勝負できるよう磨いていくのです。

セフレから本命にSTEP2・もう少し一緒にいたいと思えるほど話が合う

ステップ2は、彼と過ごしている時間に交わされている会話です。

彼の話を聞くということは、非常に重要なことになります。

男の人は自分のことを認めて欲しい、話を聞いて欲しいという願望を持っているものです。

仕事の愚痴、頑張っていること、話を聞いてもらって、慰めてもらえると癒されると思っています。

しかし、セフレと一緒にいる時には、その慰めの場面で体を重ねることで「現実から目を背ける」という意味を持たせているものとなっているのです。

男性が求めてきて、それに答えることで「癒されるならいいか」と考えてしまうのはセフレの欠点といえます。

本命の彼女を狙うのであれば、そこからもうひと押し会話を楽しみましょう。

彼が楽しい、好きだと思える会話を積極的にしていきます。

趣味や男性のこだわっている部分に対して、またセックス以外でどんなことをしている時に癒されるのか、ということを掘り下げて話をしていくことで会話を楽しむ時間をつくることができるのです。

男性は趣味の話が大好きであり、彼が話したいであろう話題を振ることで、相手が自主的に話を続けたいと思うようになります。

その話題をあなたが深く知っていれば、彼は「もっと一緒に話がしたい、楽しい」と思うはずです。

一緒にいる時間に楽しむことが増えることで、あなたに対して興味がわいてきます。

セフレから本命にSTEP3・もっと知りたくなるほど私生活が充実している

本命彼女になるために準備が必ず必要になるものが、女性自身の私生活です。

いくら好きになって欲しいからといって、セフレである彼からの連絡をひたすら待っている女性は、男性にとってどう考えても重荷になってしまいます。

彼から連絡が来ても、断ることが出てくるくらい私生活を充実させていく必要があるのです。

それも、絶妙なバランスが重要になります。

スキルアップを目指すからといって、資格取得ばかりに熱を上げてしまえば、硬い女性として付き合い辛くなってしまい、連絡も遠ざかってしまうものです。

逆にリア充をアピールしたくて、毎日友達と遊んだり、次々と合コンをしたりしていると、セフレ街道まっしぐらになってしまい、本命彼女になることはありません。

自分の趣味を見つけたり、体を鍛えたり、習い事や友人と旅行に行ったりと、常に明るく私生活が充実しており、世界観が広がるようなことをしていくことが最適です。

連絡をするたびに違うことをしていて、時々会っても私生活の話を聞くことが面白いと思ってもらうことで、あなたのことをもっと知りたいと思います。

「今度はいつ会えるんだろう?」「次はどんな面白いことをした話かな?」と考える時間が増えるにつれ、彼はあなたに対して好意を膨らませていくものなのです。

セフレから本命にSTEP4・「大好きだけど両思いでないとセックスしないことにした」と離れる

セフレから本命に格上げするために、最も重要で勇気がいることが最終段階です。

「大好きだけど両思いでない人とセックスしないことにした」という宣言をして、セフレから離れます。

セフレから離れるという行為は、セフレをしている女性からすれば、彼を失うかも知れないという非常に大きな賭けに出ることです。

彼に呼ばれるたびに飛び出してきた女性は、「嫌われるかもしれない」「二度と会えなくなるかも知れない」「呼んでもらえなくなると忘れられてしまう」と不安な気持ちでいっぱいになります。

しかし、今までステップを踏んで彼の心に印象を強く残し、「会いたい」と思ってもらえるような努力をしっかりしていれば、彼からの連絡はやってくるはずです。

例えば、何も努力をせずにこの言葉を伝えたとしても、彼に伝わることはなく、再びなしくずしにセフレへと戻ってしまいます。

しかし努力をして、自分自身の魅力を底上げしたからこそ、「彼女は本気だ」ということが伝わるのです。

もっと話したい、興味がある、という心理になった状態で、この言葉を伝えられると、彼も性生活を見直すきっかけになります。

セフレから本命になった後幸せに付き合っていくための秘訣

面倒な女にならないために束縛しない

セフレから本命彼女に昇格した後、急に束縛をし始めると彼は「やっぱり付き合うと面倒な女だ」とすぐさま離れていってしまいます。

興味を持って、好きになってくれたとしても、セフレから彼女になったばかりは、まだまだ好きの度合いが浅いものだと思っていましょう。

付き合ってからが本当の正念場です。

彼と幸せな交際をしていくために、二人ならではの心地よい関係を探していかなければいけません。

それは当然、セックスだけではなくデートや会話といった、恋人同士として必要不可欠のことです。

間違ってしまいがちなパターンとしては、女性側は元々セフレになりやすい素質を持っている人だからこそ、彼に合わせてしまうということが起きてきます。

体を求められれば「付き合ってくれるって言ったからいいか」と、そのまま委ねていると、セフレの時と何も変わりません。

束縛はしない、そうかと言って彼の言うとおりにだけ動かない、ということが大切です。

セックス以外に相手のことをたくさん知る努力をする

実はセフレの関係で、お互いの事をよく知っているという人はあまりいません。

女性が男の人のことを好きになったからといって、なんでも素直に話してくれることもなく、セフレと面倒なことになりたくないという理由でプライベートを明かさないという人が多いのです。

彼の興味を引くことができ、付き合うことができた時には、何度体を重ねていても、二人の関係は白紙からスタートしているということを知っておきましょう。

セックス以外に相手のことをたくさん知る努力をすることで、少しずつ見えてくるものがあります。

男性側は今まで何も明かすことなくセックスが出来ていたので、今更自分の何を知りたいのかが分からないはずです。

そのため、細かな質問を投げかけることで、「あなたのことを知りたい」ということを伝えていきましょう。

「何をしている時が楽しいの?」「好きな食べ物は?」「仕事が終わったら何をしているの?」など知らないほうがおかしい、と思えるような質問ですら、あまり知らないことに気がつくものです。

二人の共通の楽しみを見つける意味でも、会話に重点をおいて、彼を知る努力をしていくことが大切になります。

彼の都合に合わせて動くばかりでなく自分の時間も大切にする

本命の彼女になれたからといって、彼の都合に合わせて動くことでデートをしているのであれば、それはセフレの延長と言わざるを得ません。

カップルになったということは、お互いが尊重しあうべき存在となったはずです。

そのことをセフレから立場が変わった、女性自身が自覚するためにも自分の時間も大切にすることが重要となります。

セフレとして彼と一緒に過ごしたいが故に、連絡がくれば飛んでいっていた頃のことは、一旦忘れてしまいましょう。

彼のこと好きであれば、あなた自身も愛してもらうために、自分が自分のことを大切にしなければいけません。

彼との時間が生活の全てになってしまえば、恋愛依存となってしまい、一人で行動することができなくなってしまいます。

また、彼がいない時に何もできない人というのは、彼女としての魅力がありません。

自分が楽しいと思えることを、彼との関係以外にも見つけていく必要があるのです。

例え新しい何かを始めて彼と会う時間が減ったとしても、ちゃんと愛されているのであればそのくらいで嫌われたりすることはなく、むしろ応援してくれる存在となっています。

彼に応援されるくらいのことを、始めることで彼への依存ではなく、対等に恋愛ができるようになるものなのです。

自分自身のステージアップを常に目指して女性として輝く

男性は、頑張る女性が大好きです。

セフレから本命彼女に昇格した暁には、自分自身のステージアップを常に目指して、女性として輝きましょう。

夢や目標を定め、自分の生き方を考え、その中で彼とどう寄り添って時間を過ごすかということが、重要なのです。

あなたの人生に彼がいることはあっても、彼のために何もかも捨てて生きることを相手の男性は望んではいません。

どんな女性になりたいのか、その理想を決めるために有効なのは、理想の芸能人を見つけることです。

ドラマの配役でも構いません。

見た目、仕草、喋り方、イメージ、想像するプライベート、それらを真似していくことです。

また、ドラマの役柄であれば、キャラ設定をしっかり把握して、その通りの人になれるように振舞っていきます。

理想を明確に掲げることで、確実に近づいていくことができるものなのです。

この方法に完了はありません。

常にステージアップを目指し、女性として輝き続けたいと願うことから、彼があなたに夢中になるというミラクルが始まります。

現状に満足すればそれは衰退です。

彼と幸せに交際を続けていくためにも、理想の女性像を目指して輝きましょう。

本命彼女からセフレに逆戻りしないために気をつけること

セックスしないデートの日を作る

セフレはセックスありきの関係です。

だからこそ、逆戻りしないためには、彼とセックスしないデートの日を作ります。

彼があなたとの関係でセックスのみを求めているのであれば、それはすぐに終わってしまうはずです。

恋人となった二人は、体の繋がりだけでなく心の繋がりが必要になります。

心の繋がりがあるからこそ、セックスが幸せに満ちたものへ成長していくのです。

セフレだった頃は、彼から連絡が来ればすぐに支度をして、あまり見られることもないセクシーな下着をまとい、買ったばかりの服も褒められることなく脱がされてしまい、エッチが終わればすぐに帰っていました。

しかし、恋人はその些細な一つ一つが重要なコミュニケーションとなります。

髪型や服装が変われば褒めてもらう、彼の仕事が上手くいけばお祝いをする、手をつないでデートをし、一緒においしいものを食べて幸せを感じる、そんな時間をともに過ごすことでお互いの存在が愛おしいものへとなっていくはずです。

エッチをしないデートの日があっても、責められる要素は何もなく、一緒に過ごすことが幸せだと彼にも感じてもらえるような空間を作り続けましょう。

彼の言動に左右されない

本命の彼女になれば、彼の言動に左右されることはやめましょう。

セフレの時は、エッチのために呼び出されることが、唯一彼と一緒にいられる時間でした。

彼のご機嫌をとって、彼の都合に合わせて、感情のままに抱かれる、ということを繰り返してきたはずです。

しかし、恋人はそんなことをしなくても大丈夫。

不安になることはありません。

彼が不機嫌であれば、放っておけばいいし、会わなくてもいいのです。

ストレスの捌け口や性欲処理のために、抱かれる必要はなく、あなたはあなたの主張をしても受け入れてもらえるという自信を持ちましょう。

本命の彼女になった時点で、彼とのセックスは快楽のためだけでなく、恋人同士のコミュニケーションの手段となっています。

彼の言動に左右されて、顔色を伺ってばかりいると、そんな彼女に余計イライラしてしまい、セフレへ逆戻りしてしまうことになるはずです。

あなた自身を大切にして、彼と対等であるということを自覚し行動することで、恋人からも大切にされるようになっていきます。

もうセフレだった頃のあなたから、一歩前進して彼が受け入れてくれたといことを自覚しましょう。

会話を大切にする

長続きする、幸せなカップルに共通していることは会話がいつまでも続くことです。

また、会話がなくてもお互いに感覚がわかることで、自然と居心地のいい空間を作ることができます。

セフレだった頃には、空気感や会話はあまり重要ではありませんでした。

しかし、恋人となれば会話こそ二人の今後を決める大きな要素となります。

仕事はどうだったか、次の休みの日は何をしたいか、女性のどんなところにドキッとするか、最高のデートプランを組むとしたら何をしたいか、など日々のことから彼の女性の好み、デートの妄想など言葉で楽しむことは十分可能です。

体を重ねなくても、相手のことを愛おしいと思うことは無限にあり、無償の愛を感じる瞬間が多いほど幸せは大きくなっていきます。

恋人となればセックスは、愛情を交換し合うためのツールであり、デートの目的でも相手を支配するための手段でもないはずです。

会話という大人のコミュニケーションを使って、いかに幸せを感じてもらうことができるか、どれだけ愛を伝えることができるか、ということにチャレンジしてみましょう。

会話を積極的にしようと思うと、相手の気持ちを汲み取ろうとすることにもつながり、恋人の意見や考えを深く知ることにもつながります。

恋愛依存にならないように仕事やプライベートを充実する

セフレから本命彼女になれた時には、彼を手に入れた嬉しさがあふれて恋愛依存になりやすい状態です。

「自分から連絡をしてもいい」「次に会う約束をすることができる」ということは、今までセフレで我慢していた頃を考えると、特別な出来事のオンパレードとなります。

しかし、一歩間違えば「彼さえいてくれればいい」「好きだと言ってくれるだけで幸せ」「嫌われることをすると離れて行ってしまうかもしれない」という気持ちで、自分自身の心が支配されてしまうものです。

恋人であれば、そこまで心配するようなことではなくても、彼が外出するたびに「他の女性と会うのではないか」「彼から連絡が来た時にすぐ出られるように家から出ないようにしよう」など、セフレの時以上に彼の存在に縛られてしまいます。

そんな状態では、恋人関係を続けることも疲れてしまい、悲しい思いばかりが募り別れが訪れるはずです。

セフレから恋人になったならば、今まで以上に仕事やプライベートを充実させるようにしていきましょう。

自分のすべきことをしていると、恋愛依存にはなりません。

この世の中は彼だけがいるのではなく、楽しいこと眩しいことがたくさんあるので、自分の時間を生きていくために、やりたいことをみつけるべきなのです。

セフレから本命になるためには不安症から抜け出そう

セフレになりやすい女性の特徴を見てもわかるように、自分の意見がなかなか言えない、彼のためにといそいそと動いてしまう人がいい女性がセフレになります。

彼の本命の彼女になるためには、自分自身の人生を見つめ、理想を掲げ、彼だけでなくどんな男性からもモテるような女性を目指して生きていくことが重要です。

不安でいっぱいの不安症から抜け出し自ら女性として輝こうとする努力をすることで、彼の気持ちを掴むことができます。

セフレの彼を振り向かせて、幸せな恋人生活を手に入れましょう。

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